想い事 家族の記録

難病の父と生きる
鬱病
ふたり暮らし

いえにいても やすまらない。

2015-12-15 18:57:31 | 日記

今日は メンバー不足で休業となりました (ノД`)ハァ

朝 ゴミを捨てに行くのが ストレス

朝ご飯作るのもストレス

掃除も 洗濯も

いちいち 気に障る 。・"(>0<)"・。ンモォ~

「きーっ!」ってなりそうな自分がいる

料理は趣味の範疇なのに ヾ(*´∀`*)ノ゛

掃除は もはや 生きがい ゜*。(*´Д`)。*°

何もかも 嫌になってしまった

そして 「嫌だ … やりたくない 」

という気持ちが 腹痛に繋がってゆく ”_| ̄|○”ハァハァハァ

何が 嫌なんだ? なにかあった? 気が回らなくなった?

気持ちにゆとりがなくなってるよね

酵素食も しばらく作ってない

糖質制限も 最近はあまり

大体 水分とるのに 果物食べるし

肉 魚 無理  (;´・д・

野菜は食べるけど 生野菜は何故かしんどくて 口に入れたくない

結果 くたくたのうどんとか お粥にしてしまうから

せっかく 減ってきた体重も 少し増えてしまった

今日は 家で商いして利益をとれた (; ̄д ̄)ハァ

この調子でいけば 正月が迎えられるが

毎日 うまくいくことなんて あり得ない

大掃除… 考えただけで えずく ( 〇□〇)ハァハァ

それとも 塩か?

塩で デラックスデトックス? 

全身から 老廃物を追い出そうと頑張っているのか?

いやいや IBSだろ 自分のことだもの 判るよ

娘の受験が近づいてきて 緊張感が高まってきた

じいの症状が 進行してきた

一番の不安は そこではないかと ( ノω-、)

貧乏なのは慣れっこだし 仕事は好きだし

何が怖いかっていうと やはり 受験と じい

そこで神経すり減らしてきて 鬱状態に突入

でも 仕事は休めない メンタルに負荷

そして 負のスパイラルに 陥った il||li _| ̄|○ il||l と推理する 

心療内科が予約制じゃなかったら…と思うけど

どれだけ待たされようが 月末まで身が持ちそうもなかったら

行くしかないかな と 今日は考えた

クリスマスは娘と 巻き寿司を食べるんだ~ (# ̄ー ̄#)ニヤ

おいしく食べたいよね (そこかよ)

でも 仕事が冬休みに入ったら 落ち着くかも知れない

大体腹痛は 行きたい時にトイレに行けないかも知れない

という恐怖と共にあるから

いつでも行ける状態になったら安心して

案外ケロっと治るかも知れない

そして 存分に休む

そこに 期待しよう

明日は 仕事だよ~ (。´-д-)疲れた。。

 







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