Pink * Satin * Pointe * Shoes

なんとなく、すきなこと

ケロケロ

2009-07-31 11:36:04 | 日記?
口の中に冷却ジェルを入れるのがデフォな「ひっくりかえる」ですが、冷却ジェルは冷凍庫に仕舞ったまま、抱き枕として愛用中。
程よく柔らかで、軽くて、腕の中の収まりもよくて。

名前はケロケロ。

今日はお腹痛い日なので貼るホッカイロを貼らずに口の中に入れ、抱っこして勉強中。

キモチ良いっす。( ̄∀ ̄)
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「スタイル」

2009-07-30 23:11:09 | 韓流
「スターの恋人」が先週で終了して私の韓流ドラマ生活も終了。
毎日のように繰り返し見ていた録画も終わってしまうとなんだか急に関心が薄くなっちゃって、再成率が激減。(惹かれるものは色々あったんだけど、要するにドラマとしての出来はやっぱイマイチだったんだなと改めて思う今日この頃)

でもやっぱりドラマが見たい。けど日本のドラマで見たいのはない。そうだ、ブロードバンドで第一話限定のでもいいから韓流見よう・・・なんてネットをウロウロしていたら、リュ・シウォン氏が久しぶりにドラマに出るとかのニュースが出ていたので行ってみた。

「スタイル」っていうタイトルで、彼はマクロビオティックのシェフ役だそうな。
「大王四神記」や「ベートーベン・ウィルス」のイ・ジア氏も共演。
マクロビシェフを元カノであるファッション誌の女編集長とその部下の新人編集者が取り合い、そこへ男前カメラマンも絡んでくる四角関係ドラマなようです。←ネットで斜め読みした結果の私の解釈なので違ってたらスンマセン

なんとなく、何かが私の何かに引っかかった。
韓国のマクロビってのがどう描かれるのか気になるし。
(日本のマクロビもようわかっとらんですが)

・・・で、リュ・シウォン氏のファンかって?

全然。( ̄ー ̄)y-~~

むしろかなり苦手なタイプだったんですが、たまたま見始めることになった2007年放送の「ジョシデカ!」に出ていた彼を見ているうちに、最初は「ダメ~」とか言ってたくせに、そのうちそんなに苦手じゃなくなり、かつ、数少ない私の「それなりに見たことがある韓国人俳優のひとり」になっていたわけで、つまり親近感が生まれていた・・・って感じ。
いや、改めて見るとやっぱり苦手系には違いないんだけど、ある種「イヤよイヤよもナントヤラ」な何かが心のどこかに出来ちゃったとしか言いようがない。

・・・でも、やっぱり、どう考えても苦手だけど。(笑)

韓国には何故だかストライクな人っていないんだよなぁ。
出現したらはまりそうで怖いってのもあるんだけど。

本国での放送は8月1日から。
彼の日本での人気が高いので、結構早いうちにこっちでも放送されるようですね。
WOWOWだったらもう解約しちゃったから見られないけど、BSだったら見てみよう。( ̄∀ ̄)
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低脂質のいろいろ

2009-07-30 10:39:54 | 慢性すい炎な私
昨日、カップヌードルライトってのを買ってみました。
脂質は4.7g。シーフードヌードルのほうは3.4g。
私が気づいたのはほんのちょっと前だけど、実は今年の3月に発売されてたみたい。

これ(3.4g)って、一年ぐらい前まで毎日食べていた「明治プロビオヨーグルトLG21」と同じ脂質です。
レギュラータイプのカップヌードルの脂質が15gぐらいあることを考えると凄い少ないよね。
今は脂質0.66gの「明治プロビオヨーグルトLG21ドリンクタイプ低糖・低カロリー」に替えたのでずっと控えめだけど、以前、医者に「ヨーグルトって大丈夫ですか?一食分のカップで脂質が4gぐらいのなんですけど」って聞いたら「そのぐらいなら・・・まあ、大丈夫でしょう」って答えが返ってきたんだよね。
ま、そんな数値。

だから買っちゃったよ、一個。
いつ食べようかとドキドキ。

でも、もともとそんなにカップラーメン好きでもないので、実はそれほどお楽しみではなかったりする。
買っただけで既に満足。(笑)

これまたもともと間食するほうじゃなかった私なのでそれほど執着してるわけじゃないんだけど、私が一番試したい低脂質食品はサッポロさんの「ポテかるっ」。
首都圏エリア限定発売だそうですが、近所のコンビニでは見かけないんだよなぁ。
どこにあるんだろ。

一袋で脂質3.3gだそうですよ!
慢性膵炎になってからというもの、ポテトチップスなんて選択肢としてはありえない食品だったから、これは是非食べてみたいです。

S&Bさんの「とろけるハヤシ ハーフ」も脂質低そう。
『油脂を減らしたことで、6種の野菜ときのこ(トマト、玉ねぎ、人参、セロリ、白菜、マッシュルーム)の“旨み”と、ご飯とよく合う隠し味“醤油感”がよりいっそう引き立ちました』ってことです。
カレーはスパイスが恐ろしいので脂質に関係なく敬遠せざるを得ないけど、これと、あと「シチューハーフ とろけるシチュー」も試してみたいですね。

色々と制約が多い食生活だけど、こういう”見つける楽しみ”も結構いいもんですよ。v
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H教材終了

2009-07-28 00:29:54 | Deutsch
なんとか終わりました。(´Д`)

入院前後から独検まではすっかり一日5枚ペースが定着しちゃってたんですが、近頃なんとか一日10枚に戻ってます。
・・・とはいえ、さすがにやっぱり10枚は多い!
文章もなんとかギリギリ理解出来てはいますが、未だ文法力の拙さを実感してるし、時々やたらと入れ子が多くて投げ出したくなっちゃうのもあったり、訳文との関係がどうにも釈然としなかったり、後半になると「ま、こんなもんでいっか」な力の入れ具合になっちゃったり。
新出の単語もかなり多いし、似たような分離動詞とか、もはや覚えようともしてません。
なんとなく、「ああ、前綴りが○○だからそーゆーニュアンスね」で流してます。

熟語はねぇ、文脈ごとまるっと覚えられたら定着率高いんだろうけど、やっぱり結構流してます。

「またどこかで会いましょう!(^-^)ノ」って。

ともあれ、継続こそ大事!
とにかく次へ進むことを優先して、日々がんばろうと思います。

次はI教材。
手始めはベヒシュタインの「へびの冠」。

ベヒシュタイン(ヘビシュタインじゃないよ)って初めて聞きました。
ネットで検索するとピアノメーカーのことしか出てきませんが、ドイツ・オーストリアではグリムと並んで親しまれている童話作家みたい。

残るはI、J、K、L。
L教材を終えると、大学院クラスのドイツ語読解力がつくことになってるようですが、読解力ってより忍耐力だよな・・・と思う今日この頃。
ああ、まだまだ先は長い・・・。
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ぎゅるぎゅーる

2009-07-25 23:20:48 | 慢性すい炎な私
今日もシトリックアミノを飲んでバレエ行ってきました。
水曜日の筋肉痛が残っていたので今日も「おおーっ!」って感動するほど柔らかくはなかったけど、やっぱり普段の私に比べりゃ柔らかかったですよ。v

が、しかし、胃壁ブロック対策の牛乳(もちろん無脂肪)が今度はネックに!

レッスン前にシトリックアミノを溶かし、失敗した茶碗蒸し状態にして飲んだ後、バレエから帰ってきた夕方、お昼を抜いてたのでいきなり団子と共にプロテインを溶かしたホットミルクを飲んだところ、夜になってお腹がぎゅーるぎゅる。

もともと牛乳には弱いほうだったから今まで積極的に飲んでなかった私、お腹がビックリしたのかしら。
快眠快便が自慢の私ですが、弘法も筆の誤りなり。(違)


・・・でも、翌日には復活しましたんで、ご心配なく。v
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ピロリ菌とクエン酸と私

2009-07-24 18:00:09 | 慢性すい炎な私
今日、かかりつけの内科に行ってきました。
そこで聞きましたよ、ピロリ菌の除菌結果。

まだいるって。(´Д`)

2.5の規定値に対して5ぐらいだったとか。
というわけで再除菌するわけですが、抗生物質の大量投与なので間隔空けたほうが良いらしく、もちっと先になりそうです。
前回の除菌から半年ほど経った秋頃には私もだいぶ体力回復してるだろうし(希望)、あと数ヶ月がまん。

というわけで、残ってるピロリたちが猛威を振るわないようにLG21低脂肪ドリンクタイプを飲んで、しのぎます。(涙)


それから、クエン酸が大量に入ってるシトリックアミノについても聞いてみました。
やっぱりクエン酸で胃壁荒らしちゃう人って結構いるようですよ。
でも、バレエの前だと食事出来ないし、運動後にも摂取したいけど夜中に食事するわけにいかないし、でも筋肉つけたいし骨身削りたくないし、あの柔軟性がシトリックアミノの賜物ならば絶対今後も飲みたいし・・・ってことで「無脂肪牛乳を一緒に飲んだりっていうのってどうですか?」って聞いてみたら「ああ、それだったらいいんじゃないですかね」って。

「でも、バレエ終わるの11時半ぐらいなんですけど、そんな時間に飲んで大丈夫ですか?」って念押しで聞いてみたら、まあ、無脂肪牛乳をコップ半分程度だったら問題ないみたい。v


そして気功の治療へも行ってきました。
回復のオーラが出ているし、基本的に自然治癒力が強い方だから、この調子で行けば10月あたりには元気になるんじゃないかと。

数日前まで体がダルくて仕方なかった私だけど、水曜日あたりからなんだか知らないけど何かが切り替わった感もあるし、ヘンなことして風邪引いて上り坂が下り坂になっちゃわないように注意して、夏を乗り越えたいものです。

それにしても色々通ってるよねぇ、私。
内科に気功に鍼灸に漢方にこはる先生とこ。
そのうち漢方と鍼灸はお休みできるかなと思ってるけど、元気が定着するまではいろんな力を使えるだけ使って、しっかり養生に専念します!
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もしかしてアミノ酸?

2009-07-23 09:43:58 | バレエ
最近かなり元気が無い私。
夏バテもあってか、なんだか血液がちゃんと巡ってないんじゃないかって思うぐらいドヨ~ンって感じる日も多いんですが、昨日のレッスンでいつものストレッチが始まると、

「え?」

・・・って、びっくり。
なんだこの柔らかさは!?って。

もちろんもともと柔らかい人から見たら「それ、全然柔らかいって言わないよ」ってレベルなんですけどね、たぶん昨日の私の柔らかさがデフォの人を見たら、普通に羨ましく感じていたレベル。
そのぐらい、私の体はコッチコチでした。
ほんとに、思い起こすに、物心ついてこっち、何十年も知らずにきた伸び感。

忘れもしません、中学校の体力測定で、前屈を試るもマイナス50センチぐらいしか行かなくて、測定を担当していた体育の先生に「お前、それ、まさか本気じゃないよな?」って苦笑されたのでした。
昔からそのぐらいガッチガチで、バレエを始めてまる8年になる私だけど、体が硬いのが何よりのコンプレックス。
可動域の狭さについては、もう、殆ど諦めの境地。

・・・だったのに、妙に柔らかい。

特に開脚して前に倒れたときの違和感!
開脚で恥骨が床に着いたことなんてなかったのに。(涙)
その後のバーでのストレッチでも、グランバットマンでも、可動域が確実に広がっているのが実感できるだけじゃなく、筋肉が元気!
水を得た魚って感じで弾力感が全然違っていて。
いつもユウウツで仕方ない、かかとを持ってアラセゴンドへのストレッチも軽々だったし、アラベスクも上体を殆ど倒してないのに90度上がってたし!(バーに掴まってれば・・・だけど)

狐に摘まれた気分のまま、思い当たる、いつもと違う行動を列挙していきました。

・久しぶりにドトールのミラノサンドBを食べた
・レッスン前に、エネルギーを増幅できる呼吸法を会得したお友達とお茶した
・初めて購入したアミノ酸を飲んだ
・外反母趾用のテーピングをした

ミラノサンドはどう考えても関係ない。
お茶する前はダルかった体が、帰りには軽やかになっていたのはお友達からエネルギーをお裾分けしてもらったからかしら・・・なんて思っていたんだけど、私の柔軟性にまで影響はなかろう。
外反母趾のテーピングは、関係性ゼロではないだろうけど、やっぱりそこまでの影響力は無いはず。

というわけで、どうやらアミノ酸効果だったようです!

これまでもアミノ酸は飲んでいたんですが、ずっと飲んでいたアミノバイタルが駅前の薬局から姿を消していて、店員のおねえさんによると「石川遼くんが推薦」のシトリックアミノに変更になったんだとか。
アミノバイタルの味も気に入っていたし、そこの薬局だと安かったからガッカリだったんだけど、まあ、消化器がヘナチョコな私にアミノ酸の補給は必須。
聞いたことの無いメーカーだし、イマイチ不安もあったけど、とりあえず石川遼くんを信じてみることにして、買ってみたよ。

飲んだ感想は、とにかく酸っぱい!
レッスン前には消化活動を終えていたい私は4時半にミラノサンドを食べただけだったので胃が空っぽの状態に来たクエン酸は強烈で、

「失敗したー!酸っぱいよ石川くん!」

ってやり場の無い怒りを爽やかな彼に向けたりもしたっけ。
でも、今後摂取のタイミングや胃への配慮は考えなきゃいけないけど、これがあの柔らかさに繋がったんだとしたら、凄いよシトリックアミノ

ありがとう石川遼くん!(^-^)ノ
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トシのせいか

2009-07-21 18:26:40 | 日記?
どうも、最近涙もろくていけません。
テレビ見てたりしても「そこ、泣くとこか?」ってところでウルウル来ちゃうんだよね。
今日も、駅構内に貼ってあった「HACHI 約束の犬」のポスターが目に入ったんで「ハリウッドでハチ公って、どーよ」な気分で、帰宅してネットでチェックしてみたら、あらすじ読んだだけでジワ~。(T-T)

昔は「お涙頂戴ってキライなんだよね」って公言してはばからなかったし、実際友達とじゃんけんで負けて観る事になった、ハンカチ必携!を謳っていた「チャンプ」も全く泣けなかった私なのに。

やっぱトシってことか。( ̄∀ ̄)
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「スターの恋人」19話・最終回

2009-07-20 01:20:26 | 韓流
ついに終わっちゃいました。
絵に描いたようなハッピーエンド。
「ノッティングヒルの恋人」を意識して制作したって話は聞いてはいたけど、最後、意識しすぎだから。(笑)

結果的には5話~10話あたりまでが一番盛り上がったかな。
最終回を見て改めて、後半のグダグダ感が印象に残ってしまいます。

残念。( ̄ω ̄)

視聴率の低迷のおかげでシナリオに手を加えすぎて・・・って話を小耳に挟みましたが、最初はどういう構想だったのか気になるなぁ。
まあ、でも、何のかんの言っても楽しかったのでヨシとしましょう!
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二度目の豆腐ハンバーグ

2009-07-18 23:09:11 | 慢性すい炎な私
今回はおろしポン酢で頂きました。
豆腐の水気を切る要領がイマイチわからなくって、こんなものなのか、もっとちゃんと水切りしたほうがいいのか、微妙な感じ。
味は、まあまあだったんだけど、一度、外でプロが作った豆腐ハンバーグを食べてみたほうがいいかも。
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独検の結果

2009-07-17 14:19:29 | Deutsch
今日、独検の合格通知が青い封筒に入って届きました。

入っていたのは結果通知票と正答と合格証。
でも、合格最低点を見て、ちょっとガッカリ。
70点ぐらいかと思っていたら、3級で62.68点、2級は60点。
低すぎません?

私の得点は、って?

3級が85.92点、2級が75点でした。
3級は合格最低点を20点以上、2級でも15点上回ってますが、なんか、妙な感じ。
嬉しいけど、めちゃくちゃ嬉しい感じじゃないな。

3級はともかく、2級は合格最低点80点ぐらいで落とされていたほうが気分的には良かったかも。

まあ、でも、受けた私は独検2級までの程度が判ったけど、知らない人にはそれなりの「へえ、すごいじゃん」な印象だろうから、履歴書にも一行加えるけどね。
胸張って「独検持ってます」って言えるように、次回は準一級を目指しますよ!
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いきなり団子!

2009-07-17 10:17:50 | 熊本弁日記
突然ピンポーン!てきたけん何だろかて思てドアば開けたら、

「冷凍で~す」

て言いながら、宅配便のおじさんの袋ば差し出さしたけん、もしかして!?て思て品名ば見てニンマリ。



「ブログ宣伝に当選したけん住所ば知らせてはいよ」ちゅうメールん来たつは3月下旬だったっばってん、普段使わんメアドば登録してしもたけん気づくとん遅れて、私がそんメールに返信したつは4月中旬だったもんね。
遅なったけん忘れ去られてしもたっかねて思とったら、ちゃんと来たよ。(;▽;)

かんしょやさんのいきなり団子10個!(* ̄▽ ̄*)
甘かもんへの呪縛は解けた私ばってん、いきなり団子は別もんだもんね。
やっぱ、なんちゅうか、ひとつのソールフードちゅう感じだろかね。



発送ん遅れたお詫びと、今後とも宣伝部長スザンヌさんと蒲島県知事のダイスキ!くまもとば応援してはいよちゅうお手紙つき。

まかせなっせ!( ̄∀ ̄)v
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ハリー・ポッターと謎のプリンス

2009-07-16 21:30:29 | エンターテインメント
初日二日目に観てきました。
いやぁ、よくここまでクオリティを落とさずにシリーズを作り続けられるものだと感心しちゃいますね。
それに、ハリー、ロン、ハーマイオニーだけじゃなく、レギュラーの少年少女達がほんとに良い感じに成長してるし、脇の大人たちも皆さん良いキャラで。

ネタバレになるのであんまり詳しい感想は書けませんが、

「ええ~っ、そんな!!!( ̄□ ̄;)」

な展開で、
ロンを中心に笑いのツボもいろんなところで押さえてあって、時間の経つのも忘れるぐらい。
やっぱりこのシリーズは質が高いし面白い。

そしてこのシリーズを見るたびに、

「英語、やっぱ勉強しとこうかな」

と思ってしまう私です。
どうせやるならブリティッシュイングリッシュだけど。
でも、いつもこういうパターンで浮気してきた挙句にどれも中途半端に終わってしまった同じ轍は今回こそは踏みません!
今はドイツ語です。

ドイツ語力が見事そこそこにモノに出来て、経済的に安定した暁には、シェーン英会話に通い始めようかしら。( ̄・・ ̄)


というわけで、公文式を始めてから下敷きの使用頻度が突然高まった私、何年も前に買ったカブレラ(現オリックス所属のスラッガー)下敷きをずーっと使っている私ですが、カブレラが西武ライオンズを辞めてもう何年にもなるし、そろそろ新しいのが欲しくなっていたので、ハリポタ下敷きをお土産に買って帰りましたよ~♪
裏面はヘドウィックです。v

見る角度によって3Dになるタイプのもよさげだったけど、目がチカチカしそうだったのでやめました。( ̄∀ ̄)
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魔法瓶ゲット!

2009-07-14 17:37:27 | 日記?
暑い夏に向け、熱々のルイボスティをいつでも飲めるように、前から欲しかったHeliosのネコ型魔法瓶を買いました。

夏なのに熱々ドリンクなんて信じられないって?
まあね、夏はアイスドリンクが一般的ですわね。
でも、健康第一!
昔から熱いときは熱い飲み物のほうが涼しくなるっても言うし、冷たい飲み物をがぶ飲みすると、肝臓にアイスノン当てちゃうようなもので、よっぽど内蔵が丈夫な人じゃない限り体壊します。
消化器系がヘナチョコな私については、ほんとうに自殺行為。

一方、バーバママのトレッキングボトルもゲットしたよ。
これはバレエ用。
あんまり汗をかかない季節ならDAKARA一本で事足りるんですが、さすがにこの夏は一本じゃ足りなくて、でも、二本は多いしね、ちょっとケチってみようと思って。
こちらはチビチビ飲む感じなので、ダンナ用に冷やしてある冷蔵庫の麦茶を持参しようと思ってます。
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暑かー!

2009-07-13 22:31:15 | 熊本弁日記
たいぎゃ暑かー!(´Д`)

いきなりこぎゃん暑なったら体んついていききらんばい。
昼間はえらい風ん強かったてから、今はいっちょん吹かんもんね。
風なっと吹けばちった違うとだろてから。

眠りきっどか。

【以下標準語】

・・・というわけでカエル登場!
サンアローさんの「ひっくりかえる」です。
真っ赤なお口はポケットになていて、冷凍庫で冷やしたひんやりジェルが入るようになっていて、ひっくり返せば氷枕になるという寸法。

でもなぁ、一晩中頭冷やしてたら体調悪くなりそうだから寝入りばなと寝苦しくて目が覚めたときに使うぐらいかしら。
でも、それでも何も無いよりましっぽい。

【以下再び熊本弁】

こんカエルばってん、ほんとは氷枕目的じゃのうして、湯たんぽにしょうて思て買うたっよね。
穀物てろんの袋に入っとっとばレンジでチンするとのあっでしょうが。
あっば入れて抱っこすっとしゃがにゃ、お腹ん痛か時てろんにたいが重宝すっどて思たったい。

普通んカイロば入れてもよかよね。
こぎゃん季節だけんがクーラーで冷やし過ぎたりせんごつたい。
薄着の季節だけん貼るカイロも使いにっかどけん、案外こぎゃんとば使うほうがよかかんしれんよ。

あたもどぎゃんね?
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