ダルダルの原因

このダルダル感、　絶対肝臓の数値が上がっていると思う。

だいたい　隔年くらいで9月くらいに数値が上がっている。

 

一番の解決法は、　ダイエット。

だって　脂肪肝だから。

けど　いいわけをひとつ。　約10年以上もまえ　標準体重に近かったころも

脂肪肝だなと言われてた。

どっちにしても肝臓だけに　肝いりのお付き合い期間がある。

10年前は　疲れたら　肝臓か貧血だった。

いまは違う。　更年期、いま過ぎているのか、まだいるのかわかんないけど

毎月、訪れていたものがなくなってからは貧血はでていない。

だから　このしんどさは　肝臓だろ。

 

血液検査でもとおもい　かかりつけ医に。

でも医師がしたいのは

糖尿の検査。

数値ではでていないけど　糖尿じゃないけど

境界線型かもと、空腹時にブドウ糖を飲んで

血糖値がどれだけあがるかか

なんかそんな検査をするらしい。

この検査を　半年前からすすめられていた、

しんどいついでに　明日この検査もします。

そのときに、血液検査もするって。

 

かかりつけ医、　お父さんの専門は　腎臓でしたが

若先生は　糖尿なんですよ。

 

仕方ないとはいえ、

父の介護で　どこにも出かけられないいま、

いずれは　父とは別れたあと　自分の身体をそれなりにメンテしていなきゃ

出かけたくても出かけられない身体になっているかも。

 

ダイエット？　自分のことだけを考えられる状態でないと

ちょい　無理だわ。