お正月にのんびりしようと思うなら、家にいてはダメ。
のんびり温泉にいけたらいいのでしょうが、それも叶わぬ家庭環境。
年末からの掃除、今年は都合で年始も掃除をしていました。
それに台所に立つことも多く、肩も背中も腕もカチカチに固まっていました。
ここまで来ると頭の中も固まっていると思い、
今日はカイロプラクティクにお世話になりました。
身体のバランスが取れました。よかったです。
それに、雑巾を絞るのもアイロンをするのもいやになるくらいの
親指の付け根から手首にかけての痛み。
それをカイロの先生に訴えると、テーピングをしてくださいました。
随分と楽になりました。
カイロに行くことが自分へのお年玉。
身体をほぐして、さてレッスン初めです。