今日は これから散歩です
雨でなければ 歩くようにしています
食事も 食べ過ぎないように注意しています
朝は 和食が多いので、あまったご飯は
冷凍しています
冷凍したご飯でドライカレーや焼き飯を
作って
食べきれない時は 冷凍します
お昼ごはんで ちょっと食べたい時は
冷凍してるドライカレーにとろけるチーズをのせ
レンジで温めていただきます
とろけるチーズはあまった食材にのせて焼くだけでも
美味しく便利ですね
最近は あまった物でも、ちょっとだけで
満足な食事になります(笑)
雨でなければ 歩くようにしています
食事も 食べ過ぎないように注意しています
朝は 和食が多いので、あまったご飯は
冷凍しています
冷凍したご飯でドライカレーや焼き飯を
作って
食べきれない時は 冷凍します
お昼ごはんで ちょっと食べたい時は
冷凍してるドライカレーにとろけるチーズをのせ
レンジで温めていただきます
とろけるチーズはあまった食材にのせて焼くだけでも
美味しく便利ですね
最近は あまった物でも、ちょっとだけで
満足な食事になります(笑)