雪かきで疲れた！

朝、自宅の駐車場辺りを雪かきしました。
雨が降っていたので、万全な装備のつもりでしたが、
気づけば全身びしょ濡れだったようで、
冷えきって吐き気も・・・。
下半身はレインブーツ履いてたのに、
そこから濡れが広がったようで、それこそ下着まで。
さすがに途中で断念して自宅へ。

分析すると、雪かきすると暑くなるので、薄着でいたのが、
濡れたことでの冷えに対応できなかったようです。
トイレにいきたい感じと、ひどい吐き気で参った！
こんなの初めてでした。
体温のコントロールができなくなって、知らせるために吐き気をおこしたのか。
体は何とか知らせようとしていたのかも知れません。
お風呂場で全部脱いで、着替えて、
温かい場所に横になり休みました。
ネコが横にずっといてくれたようです。
１時間くらい休んだら、吐き気が良くなったので会社へ。

でも、この雪かきをやっておかないと、
凍るので、数日は困ることになるので、ホント仕方ない。
もう降らないと良いですが、まだまだわからない。
凍った雪をガンガン割ったら、プラスチックのスコップは割れました。
２年目だから仕方ないかも。
週末、買いに行こうかなあ！

写真はかかとを削るもの。
知り合いが買ったので、借りて使ってみました。
つるつるなかかとになるので、夏は良いかも。
これはすぐれものです。

お正月にシマホで売っていて、メーカーや効能を調べようとしたら、
Amazonでもっと安く売っていた。
最近の価格競争には仁義がない。
どうしてAmazaonってこんなに安いんだろ？
しかも送料無料だったりする。
自分のも買おうっと！！

男性も良いかも知れません。
軽石でこするよりも、簡単で力も要らないし。
コツは削った後に、クリームなどで保湿すること。
夏にサンダルを履くのが楽しみ！