百姓魔女のセルフケア研究会

心・身体・スピリット、自然界や人々とのつながりを大切に
ホリスティックに人間らしく生きるための自分のケアと暮らし方

しめ飾りづくり

2008-12-26 | 雑談
年末になるとスーパーなのでしめ飾りが店頭に並ぶ。 今年は、相模湖で過ごすので、飾ろうかなと思ったのですが、 これって、買うんじゃなくて作りたいなぁと思い、 ミクシーの日記に書いたら、作ったよ!という人がいて、 しかも、ワラも手に入ったので、教えてもらいながら作りました。 日本の米文化、一年の締めくくりだなと思った。 私たちは普段、お米を買って、しめ縄を買って、 お酒も買っているけれど、稲作をす . . . 本文を読む

薬草たちは、いま

2008-12-16 | 相模湖の風景
今日は、庭の野菜に霜が降りてびっくり!! あ~、春菊がダメになる、と思って、収穫して食べたら、 とても良い香り、そして、うまみがあって、 かったものとは比べ物になりませんでした。 収穫しないで残していた春菊、昼になるとちゃんと復活して 元気にお日様を浴びていました。植物って凄いなぁ。 しかし、春菊は小松菜、白菜、キャベツなんかに比べると、 寒さに弱いらしいので、いつまで持つかな。 前置きはさてお . . . 本文を読む

だから魔女になるよ^^

2008-12-10 | 雑談
こころと身体に引っかかるたくさんの違和感があった。 高価な化粧品を使わなければキレイになれない、サプリメントが無ければ健康になれない。 貯蓄がなければ老後が不安だetc… 何のために働くの?わたしは何に時間とお金を使うの?? なぜ、自分の心身の幸せを誰かに委ねてしまったのだろう。 わたしは自力で笑っていたい。そういう和を作りたい。 心身に不調を訴える人が増えていることを実感しています。 こ . . . 本文を読む

スプリングエフェメラル

2008-12-10 | 相模湖の風景
春になると、林や森の足元で、可憐なお花達が咲き始めます。 広葉樹が葉っぱをつける前に、やっと暖かくなってきた太陽の光を 仰ぐように咲き始めるんですね。 それを、スプリングエフェメラルといったりします。 カタクリ、イチリンソウ、ニリンソウ、エンレイソウなどの かわいいお花達。 春分の日以降にみられるので、この子達をみると、 寒い冬から待望の春がやってきた喜びが甦ります (東京だと、桜だけどね)。 . . . 本文を読む

宇宙は陰と陽だ!

2008-12-10 | 相模湖の風景
薬草ソムリエたえちゃんと、今年の秋から、 陰陽農法を実践している農園でお手伝いしている。 土、植物、虫たち、よく見ていると、 宇宙のリズムがわかりますね 陰陽農法 by小林妙子  陰陽農法 byあんじゅ . . . 本文を読む

パーマカルチャーと健康

2008-12-05 | 雑談
パーマカルチャーとは、自然の振る舞いをよく観察し、 人間が自然と共生していくために、 暮らしをデザインする体系のことです。 パーマカルチャー的な暮らしをしようと思った時に、 さて、健康については、どうとらえていったらいいのでしょうか? 自分の健康管理に使う薬草を、 外から輸入したものに頼っていいのかな? そんな疑問がふとわきました。 私はアロマセラピストとして、ずっと仕事をしてきたので、 海 . . . 本文を読む

パーマカルチャー・ハーバリスト講座@相模湖2009

2008-12-01 | @相模湖2009講座報告
定員に達したため、締め切りました パーマカルチャー・ハーバリスト講座 ~自然からの恵・身近な薬草を利用し、健康になろう!~ 自分の身近なところに薬草や食べられる野草がどれだけあるか、ご存知ですか? 人間は太古の昔から自然の恵みに助けられて感謝しながら生きてきました。 自分の健康は自分で守ること、そして輸入された薬草ではなく、 身近な植物に助けてもらう方法を身につけることはとても重要なことです。 . . . 本文を読む