積み重ね

先週は、体調不良と仕事の戦いだっだ。
いつものパターン「夜になると熱が出る」これ何なんだろうね。
そして、週末金曜日には本格的な風邪。仕事帰りに近所の内科へ。
「飲んでいる薬が感染症を広げる可能性があるから、高熱が出たらすぐ来てね」必ず言われる。
まだ咳は出るけれど、今日あたりからやっと本調子。
外出時はマスクをして、手洗いうがいもちゃんとやっているのにな～。恐るべし免疫抑制剤。

話は変わりますが、ず～と「どうしようかな、、、？」と考えていた、ちょっと面倒臭い問題が電話1本で解決した。
「はぁ？」こんな簡単に解決？以前、このブログにも書いたけれど「問題を悩みに変えない」

「どうしよう、、、」と、ずるずる考えていると頭の中でどんどん大きくなって動けなくなる。
私はこの傾向があるので、とりあえず具体的に関係者に問いかけてみる。
これ大事。「止める！」とか「やる！」とか即決すると後悔する可能性があるので、情報を収集してから決める。
まぁ、その為には「問う」という行動をしなければならないんだけれどね、、、、。
この「行動」に移すのが難しんだよね～。こうやって「あ、解決した！」っていう経験を積み上げていかなければね。

日々を平穏に送るには、一つ一つの努力が必要。