身も心も

病気の事。ヨガやアロマの事。日々の事。好きなもの。

体は正直

2019-09-20 11:40:18 | SAPHO症候群
暑くなったり、寒くなったり、晴れたり一日中雨だったり。
お天気に引っ張られて、心身ともに微妙、、、。
「ちょっと、夏の疲れが出ています。へへへ」と自分も周りも納得させている。

良い時も悪い時も続く胸骨の痛み。これぞ正に、SAPHO症候群の痛み。
「痛くて息もできない」ほどじゃない。でも痛い。
胸が痛いと咳が出る。私の体はがんばっている。
「なんだこれは?とにかく外に出さなくちゃ!」と、コンコンコンと吐き出す。ありがとうね。
今、ディフューザーでティートリーの精油を芳香浴。
呼吸器系トラブルを良い方向に、落ち込んだ心をリフレッシュ。

今日は、ラグビーの開幕戦。応援するぞ~。
コメント
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