自己実現

エアロビック・インストラクター時代の夢を見た。
ビートに乗ってガンガン動いていた。ビックスマイル。

目覚めてびっくり。こんな夢を見たのは初めてだった。エアロビックから離れて10年以上が経過している。
楽しそうだった。あの頃は「一生続ける。７０歳になってもインストラクターを続けていたい」なんて無邪気に思っていた。

４０歳を過ぎてからインストラクター養成講座に通った。１０代や２０代の女の子に囲まれながら必死だった。
「エアロビックは自己実現できるスポーツです」講師が最初に言った言葉。

「自己実現」初めて聞いた言葉だった。
ビートに乗って体を動かしている時にだけ感じる「自分はここにいて良いのだ。許されるのだ」と言う不思議な安堵感。

時々、あの時のように「動きたいな～。踊りたいな～」と思う時がある。
でも、今はヨガやゴスペル、、、自分なりの自己実現の世界がある。

あの時、養成講座に通う決断をした自分を褒めてあげたい。笑顔で懐かしめる自分がいるから。