それぞれの痛み

久々にがっつり胸骨から脇腹、肩甲骨が痛い。
これぞSAPHO症候群の痛み。今週初めは息をするのも辛かった。自分の病気を自覚する。

今月は予定が盛りだくさん。
「オ’ハナセミナー＆ワークショップ」が３月９日(土)１０：００～東京都板橋区のハイライフプラザ板橋で開かれる。
女性限定。午後から「オ’ハナをプチ体験」のコーナーでヨガもやる。無料です。興味のある方はいらしてください。
今年で１０年目。１回目から参加させていただいている。ありがたいことだ。

思い切って申し込んだ、３日間連続のヨガ講習もある。

痛みがあってもなくても、病を抱えていてもいなくても、心や体に少しの不自由さがあってもなくても、、、、。
やりたい事、やれる事を、自分なりにやって行けば良い。