身も心も

病気の事。ヨガやアロマの事。日々の事。好きなもの。

雲よ!

2017-04-07 16:41:37 | 病気
前の記事は今日の朝、降りしきる雨を見ながら書いた物。

午後、突然晴れ渡って来た。
気分転換に最上階に上がり空を見た。
凄いスピードで雲が流れる。
ゴッホの絵みたいな空。

風景は変わる。状況は変わる。
この空の下で仁王立ち。
「大丈夫!大丈夫!」雲に向かって叫んだ。
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不安

2017-04-07 16:30:13 | 病気
来週始め、退院が決まった。
退院してからの方が大変だと思う。

ここでは私が歩けば皆、道を開けてくれる。
上げ膳据え膳。
掃除だって、シーツの替えだって、ぜ~んぶ係の人がパッパッとやってくれる。

退院すれば自分でやらなければならない。

人口股関節には、避けた方が良い関節の動きがある。
長く良い状態で人口股関節を保つ為には、生涯気を付けて行かなければならない。
今まで無意識にやって来た日常動作を、意識を持ってやる。
新しい格闘技の技を、覚えているような気分。

何よりもヨガのポーズで、出来ないポーズが多々ある。
仕事復帰を目指す自分にとって、今、大きな難題として立ちはだかっている。
「やっぱり無理なのかな、、、、」と気弱な自分が、見え隠れする。
覚悟はしていたが辛い。

数年前、初めてヨガを教えてくれた先生が「ヨガはポーズに囚われてはいけない。そんな所に、ヨガの本質は無い。どんな状況でも、自分の心と体と呼吸を安らかな状態に保てるようにする事。それがヨガ。
ポーズなんか自分で作れば良い」と言った。

今の私を支えてくれる大事な教え。
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