身も心も

病気の事。ヨガやアロマの事。日々の事。好きなもの。

本年もよろしくお願いします

2016-01-07 17:29:38 | 日記
お正月気分もすかり無くなり、日常が戻って来た。

年末年始、風邪とものもらいで完全な寝正月。
救急病院に行こうかな~とも思ったが、家にあった「葛根湯」を飲み、加湿器にユーカリのアロマオイルを入れて一日中加湿。
そして寝る。生前父は「目薬より寝薬」と言って、目の病気はとにかく目を休めて寝ろと言っていた。

ちゃんと回復。それと同時に手首の腫れもだいぶ回復して来た。やっぱり私、、、疲れてたんだわ。実感。
風邪の状態が酷い時は手首も痛くて、そうとうな落ち込み具合だったが、この2,3日で一挙に回復に向かう。
まだまだ自由に使えず、不便な状態は続いている。が、痛みが少し弱まるだけで精神的には落ち着いて来る。
この3ヶ月、メンタルの痛手は相当なもの。正直、やばかった。
来週の診察日、血液検査の結果、今の自分の状態を見て今後の事を、医師と冷静に話せそう。

昨日は仕事始め。ちゃんと行けて良かった。

どんな状態になっても、ちゃんと解決策がある。
自分の回復力を信じて行こう。

今年もよろしくお願いします。



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