私なりの答え

怒涛の一週間が終わった。
先週末より４日間連続ヨガ講習、２日続けての仕事。

講習会参加は５年振り。病を得てからの初参加。
さすがに3日目は、骨関節の痛みと疲労で集中力が切れた。
でも「４日間無事参加」の最大目標は達成。
学びや気付きも多々あった。が、結局、自分でやって行くしかないんだな、、、と思った。
自分がやりたい事を出来るだけ(欲張らず)、自分のペースでやって行く。
それが私のヨガなんです。

正も濁も俗も全部柔軟に受け入れたり拒絶したりして行こう。