タニタごはん

今夜はタニタ本を見ながら〈豆腐つくねハンバーグ〉と〈中華スープ〉を作りましたで。

材料は鶏ひき肉、木綿とうふ、芽ひじき、万能ねぎ、卵、片栗粉、生姜くらいかな。

スープも中華スープの素、乾燥ワカメ、いりごま、ネギ、仕上げに生姜をすりおろすの、

ピリッと美味しいですよん。あとはサラダとサバ味噌煮、パイナポーヨーグルトでウマー