年に一度、事業所で行う健康診断に行ってきました。
何故か、血圧が高くなってしまいます!(上が165)
白衣高血圧?なんて、緊張してしまってるのかしら?
昨年から、以前使用していた、夜間休日診療所の部屋ではなく、
南側の建物の2階なので、階段(15段くらい)を上って行って、
少しドキドキしていたかな?(運動していな事を実感!)
家に戻って計測したら、128-80、戻ってました。
ま、70目前だから気を付けないと!実感しました。
帰る途中、済生会病院の東の田んぼに、黄花コスモスが咲いてました。
やっぱり、花は心を穏やかにしてくれます!
また、野菜くだもの村の駐車場わきに、赤い朝顔が咲いてました。
「西王桃」という硬めの桃や、「おおまさり」という、大きな落花生を購入しました。