めざせサブ４！　(~_^)/

フルマラソンであと１７分短縮できれば、３時間台。そしてウルトラ完走するための記録。
加えて主に登山、バスケ観戦の記録。

2023/08/19

2023年08月19日 | 日記
お腹の痛みもなく出血もない。とりあえずよかった。今日は少し仕事をしよう。 . . . 本文を読む

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