お疲れ様

35km関門に到着するも既に1分半前に閉じた様子。お疲れ様。歩かずに、それも35kmまで走り通したことはすごいと思う。また、来年頑張って。 . . . 本文を読む

ペースアップが必要

うとうとしてたら、31kmを過ぎていた。 5kmのラップは、55分後半。 残り10km。 ペースアップしないと、次の35kmの関門が厳しい。 意地を見せるとき。 若いんだからムリはきく。 頑張れ！ . . . 本文を読む

順調みたい。

日生レディは、歩くことなく25kmを超えた。 k、10分ペースで走れてるみたい。 これはこれですごい。 脚は大丈夫だろうか。 . . . 本文を読む

動き出した日生レディ

15kmからようやく動き出した。 頑張れ！ まだ余裕だろ。 . . . 本文を読む

安藤さん

21分台でゴール、おめでとう。コーチはハグが長い(^^)2回もしてるし。 . . . 本文を読む