めざせサブ4! (~_^)/

フルマラソンであと17分短縮できれば、3時間台。そしてウルトラ完走するための記録。
加えて主に登山、バスケ観戦の記録。

2013.3.16 六甲全山縦走 前半

2013年03月17日 | 
快晴の山行日和。会社の山歩き仲間と六甲全山縦走前半の山歩き。六甲は、昨年の4/29以来だ。比較的低い山の上り下りが続くのと距離が長いため、後半に脚にくる方がでるだろうと心配したが、70を超える方を含めて計10名、須磨浦を8時に出発して17時前に市ヶ原に無事到着。その後、布引の滝経由で新神戸まで。おまけは、新神戸から三宮まで徒歩...約1時間の遅れだったけど、怪我なく歩けてよかった。ただ、六甲縦走ト . . . 本文を読む