太田魂

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JO速報4.

2005-03-28 20:48:00 | 競泳
50Fly田淵まや(中3)29”15(自己ベスト) 佐々木恵(高3)予選28”35(JAPAN突破、自己ベスト)決勝27”95 5位(自己ベスト) 宮部加奈子800Fr8’47”94(自己ベスト)4位で決勝へ。
ベスト率も73,3%まで上がってきました!!行けーっ!!枚方SS!!

JO速報3.

2005-03-28 11:57:00 | 競泳
小原瑠美(小3)50Ba37”21 三條里奈(小5)50Ba33”09(自己ベスト) 後藤広志(小4)50Ba35”00 有岡由佳理(小6)5031”60(自己ベスト) 坂本賢司(小5)50Ba31”18(自己ベスト) 山田明美(中1)100Fr59”64(自己ベスト) 善才桜(中2)200Im2’24”98(自己ベスト) 名迫智哉(小6)100Fly1’10”59
昨日今日(12時現在)でのベスト率66.7%。まずまずです。がんばれよー。

いよいよ再始動!

2005-03-26 21:32:00 | 競泳
今日は悠子と2人でウエイトを軽くやってからメディシンボールでトレーニングを20分。そのあとまだ全力では泳げないので軽く泳ぎました・・・・。とにかく再始動しました!!これから少しずつあげていけばなんとかなる!と考えています。
JO組が出発して志波ブロックのメンバーを含めた12,3名の選手を午前8800m(1500m*3ほか)午後は9000m(100*40 1:15ベースのDPS/HARD)ほど泳いでもらいました。下のクラスの選手はほとんど撃沈で太田ブロックの選手はいつのまにかタフになっていた自分に気づいたのではないでしょうか?中でも柏谷勇輝。増居、安藤の影に隠れた存在でしたがみんなが元気がなくなるほど存在感が出てきます。肉体的にも精神的にもタフなやつです。

さあーいよいよ明日から全国ジュニアオリンピック。出場選手はなんと5000名。あの辰巳の会場にそんなに人は入れるのでしょうか?心配です。あした、さくら、かなこが登場です!
がんばれ!!気合だー!!

写真は加奈子と礼子。礼子!!3秒で泳げたならもう治ったのー?