フルコース。 2015-02-15 17:55:00 | 分類なし 朝練からランニング、ウエイトして午前中終了。 午後はメディシンボールを１時間やってからの水中練習でした。 一週間、お疲れさん！！ 明日はゆっくり休んで、山口での最終予選に向けて調子を上げて行きましょう！！
