誕生日。

東日本大震災があった２年前の今日。

忘れてはいけない日だと思います。


そんな辛い日に自分の誕生日が・・イヨベくん。

本人は「あんまりお祝いできないんですよね。。」と

複雑な心境です。


でも誕生日。

ささやかながら、

Hノウチさんが買ってきてくれたケーキでお祝いです。



Kナミ、Cトラル、枚方の珍しい集合写真。

練習開始。

まだまだ強化。

今日も7000mからスタート。

チャレンジ会。

M山コーチから結果が送られてきて、

強化対象にしていたバックの伸びがすごいので、


ある程度は成果が出たんだとほっと一安心。

来週のスプリント選手権に向けて頑張ってねーー！！

５０Ba
S希　　　１秒アップ！
R童　　　０．６秒×
K一郎　　２．９秒アップ！
M羽　　　２．２秒アップ！
A澄　　　１．５秒アップ！
K菜多　　１．４秒アップ！
Sy　　　　０．１秒アップ！
Y奏　　１．２秒アップ！
D起　　０．７秒アップ！
S洋　　０．６秒アップ！
K聖　　１１．６秒アップ！！！←一番びっくりです。
M咲　　１．８秒アップ！
H登　　２．５秒アップ！
H奈子　４．５秒アップ！
M実　　６．７秒アップ
Ym　　　１．３秒アップ！
Y翼　　０．９秒アップ！
H樹　　０．２秒アップ！
Ya　　　初レース
A羽　　７．４秒アップ！
A華　　０．４秒アップ！
C織　　初レース
Tsub　　　２．１秒アップ！
S菜　　１．７秒×

うっすら。

雪が積もりました。
昨日は20度、今朝は3度。
みなさん、体調には充分注意しましょう！！