ひっこすい。

引っ越しました。。

一から出直します。

メインセット。

今朝のメインセットは１００を３０回。１：３０～１：４０の８Ｈ２ＲＣ。
オアフのＣ田ちゃんが速い！ＡＶＧで3秒、2秒あたり・・。中学生の底知れないパワーに脱帽・・・と思いきや加奈子もなかなか奮闘していました。ラストセットは半分以上が２秒台。よく頑張りました！！
午後はウエイトトレーニング入門、明日はＯＦＦですが水中ビデオ撮影(希望者）があります。選手は忙しいな～。。
そして今日からマスイが準強化合宿へ参加。高校３年生で初めてつかんだ栄誉です。
ぜひいろんなものを吸収して帰ってきてもらいたいです。

久世先生のミーティング。あり難いお話、満載です。



スタッフの皆さん。



山下君、猛勉強！！充実しているようです。。

朝練習、スタート。

　元気に朝練習スタート！！

昨日のクリニック、またやってほしいな・・・。


オリンピック代表コーチによるパネルディスカッション。


伊藤コーチは机に立って引継ぎについて熱く説明！！

どの引継ぎが速かったか？それはこのクリニックに来た方々の財産になるはず。




パワーャCントが苦手なこの方も勉強中。


さあ、今日もがんばりましょーー！！