明日は１回。

　午後の練習もハードに行いました。ショートが７２００、ディスタンスが９１００ｍ。

やはり悠子はずば抜けていい動きを見せています。
これは新年もいい記録で泳ぐかもしれません！！って言ってもまだ10日もあるのでどうなるかわかりませんが。

今日の昼は野菜炒め。うんまかったーーー！！

珍客？？

　今日、朝練習をしていると熱心に練習を見学している外人（ここでは私達が外人ですが・・）がいました。話しかけてきて「私はトライアスロンをやっている。水泳の練習を見学させてくれ。」（たぶんこんな感じ）と言ってきて見学していました。横にいる辻トレーナーに話しかけて辻さんがトレーナーだと知ると「私もトレーナーだ！お互いﾏｯｻｰｼﾞをやり合おう！」（たぶんこんな感じ）と熱心に誘ってきたようです。辻さんはOKして私達の部屋でマッサージ大会。鍼にずいぶん興味があるようで使い方を習っていました。「これから勉強（鍼の）する。」らしいのです。
辻さんの鍼が終わったら交代してマーク（という）のオイルマッサージ。日本のオイルマッサージとは少し違い、ガンガン攻める感じ。きっと疲れきったトライアスリートをマッサージするからかな・・。辻さんは痛くてヒぃーヒぃー言っていました（笑）。
　マークは当然トライアスロンもやっているし、フルマラソンを２時間１５分で走ったことがあるツワモノ（現在４１歳）。もしかしてちょっと前、有名だったかも・・・。サッキン！！知ってる？？

マークと辻さん、言葉はわずかしか通じませんがトレーナー同士、手技で会話です！


鍼の使い方を習うマーク。会話は・・・覚えるのにどれぐらいかかる？３年ぐらい・・。長すぎるーー！！（たぶんこんな感じ）


交代して辻トレーナー体験。マークのオイルマッサージは肘のゴリゴリ系・・。



そして本題ですが今日の練習。
ショートは５０＊１０＊３の定番メニュー。悠子が素晴らしい泳ぎを見せています。
やはり期するものがある人は違います。