高室池合宿スタート。

今日からいつもお世話になっています高室池スメ[ツクラブ及びやしろ会館（宿舎）で合宿に入りました。土日と言う事もあって選手の参加希望が多く１１名での合宿スタートとなりました。室温、水温とも高くみんな１Ｌ以上水分を摂ってもたりない様子。
みんなに話したのは近畿高校（ＩＨ予選）は２年一度屋外になる。水温も３０度を越える。その中でインターハイを切らないと行けないことになる。ここだからこそタイムを出して行こう！！です。そのなかで暑さに弱そうな加奈子が快調。２００も２分１４秒前後でペースワークをこなしていました（２００＊１６　２：４５）。
今ブログを書いている場所はやしろ会館の事務所。みなさんいい方ばかりで助かります。こちら兵庫県加東郡社町は只今雷雨注意報。明日のランニング、だいじょうぶかなあ？

誕生日会。

遅くなりましたが青井良樹コーチと註?_二コーチの誕生祝をしました。
結局選手の話が中心でしたが・・・・。

ケーキは浅野コーチが準備してくれました（歌付き♪）。