最軽量記録!

朝一の毎日の計量。最軽量67.2kgを記録。

と言うわけで今日も日課の30kmサイクリング。



どんよりした日が続きます。



午後のハードなセットの後のGYM
NIKIは力強く。



久し振りに28秒台を記録してご機嫌のGrace



良い感じで来週のレースに向かっていけそうです。