今日もしっかり2回。 午後のトレーニング前に加藤社長から寮生とオーストラリア組の選手たちに新年の訓示があって、全員決意を新たにしました。 午後のトレーニングではEN3で追い込むと、短いサークルwork/rest ratioが1/0.5位のトレーニングでかなりレベルの高いタイムが出るようになってきました。 陸上のサーキットのあと選手たちにこれまでのトレーニングの総括と今後の計画について説明。 明日はオフです。