ちょっと緊張感が・・・

今朝のトレーニング、三人も休んでしまって。
高校生たちは明日からのレースに向けて緊張感溢れているのに。
大学生にとって次の大きなレースは2月の短水路。
体調管理にもいまひとつ緊張感がもてないのは分かるけれど、地味でもしっかりとベースを作る時期。
私がしっかりしないと・・・。

がんばろうぜ!!

充実した二回練習。

朝はボリュームのある有酸素メニュー。
そして午後はウェイトサーキットのあと、キックとスイムのスプリント。
久しぶりのスプリントメニューでしたが、みんなスピードも迫力もあってなかなかのもの。
充実したトレーニングが出来ました。

ショートレストでEN3

今日は水中のトレーニングは朝だけ。
オフを前にしっかりハードにやりました。



夕方には家に帰ったのですが、娘たちが通う小学校は学級閉鎖が相次いで、二人とも今日から自宅待機。

新型が出現しないことを祈るばかりです。

月曜日、当直

昨日はたくさんのコーチの眼の中でトレーニングして素晴らしい内容でがんばってくれた選手たち。
今日も疲れを感じさせないがんばりを見せてくれました。

夜、当直でコーチ室にいると、みさきとみゆきがやってきて、レポートを手伝ってくれと・・。

アメリカ大統領選挙の討論会でのオバマ候補とマケイン候補に対する質問とその回答を訳してくれと。

さすが、法学部。なかなか面白い課題に取り組んでいるようです。

新人研修

今日は上小阪で今年度入社したイトマンのコーチたちの研修会。
強化選手のトレーニングを見学したあと、オリンピックに参加したみさきの話があって。



そのあと、強化コーチの仕事について私が話しました。
ついこの間まで選手だったまどかもいたのでちょっとやりにくい場面もありましたが、何とか無事終了。
まどかはいい話だったと言ってくれました。