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茨城に暮らすシニアの日常

日々の食事など気の向くままにアップして、シニアの日常を日記代わりに記録していきます。毎日心豊かに過ごせたら最高。

植物と動物のタンパク質・パンの耳リメイク

2025-02-08 09:26:15 | 今日の献立
今朝


◆・五目豆
 ・ハムエッグ、サラダ
 ・納豆
 ・味噌汁(即席)


今朝の五目豆は、正統派?材料5種
大豆、人参、蒟蒻、蓮根、昆布


サラダは、フリルレタス・キャベツ・キャロットラペ・トマト・クルトン



今朝の納豆には、沢庵・青のり・自家製ふりかけをプラス
自家製ふりかけは、手作りゆずぽんに入っていた昆布と鰹節で酸味のある物
なかなか消費されないので入れてみた。これもありかな


◇おまけ・・・パンの耳のリメイク

サンドイッチでカットしたパンの耳が残っていたので


クルトン、少しだけ

半分くらいは、こちらで ⤵



何も果物が無かったので、干しブドウとドライのクランベリーを散らして


卵液をかけて、暫し冷蔵庫で待機


パンプディングと呼ぶのか?フレンチトーストバージョンを作りました。
まだ残りあるのよね。何作ろう。

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