茨城に暮らすシニアの日常

日々の食事など気の向くままにアップして、シニアの日常を日記代わりに記録していきます。毎日心豊かに過ごせたら最高。

梅雨が来る前の仕事

2024-06-12 09:24:14 | 今日の献立
じめじめした梅雨は嫌なイメージが多いけど
雨は必要なのよね。

昨日は、夕方1時間半くらい庭仕事をしました。
夫は、涼しい日まで待てばいいというけど(なにも手伝ってくれないくせに。。。)
姫岩垂草が今一番の花だけど、これ以上時間が経つと刈るのが大変になる
それを長年手入れしているこちらは分かっているので、どうしても今やっておきたい
暫く夏日となるけど、そのあとの涼しい日?っていつになると思っているの?
少しずつの時間でやろうとすると、あと二日はかかりそう。
熱中症に気を付けて、無理しない程度に頑張ろう。


今朝



◆・オムレツ、ラタトゥイユ、ミニトマト、大根バター醤油焼き
  酢の物
 ・沢庵
 ・もち麦入りご飯
 ・ホットミルク



傷まないうちに作り置きを食べ切りです。

先日の体調不良は、ひょっとして食べ物が原因とも考えられるので
冷蔵庫にあるものも過信しないで、早めに食べきりが必要な気候です。


◇おまけ・・・家庭菜園・ガーデニング





胡瓜とミニトマトの所にしっかりと支柱を付けてもらう。やっとやってくれました。



姫岩垂草のある所の1/3だけ、残りは二日くらいかけてやるつもり



昨日は、無理せず ここまでで終了
コメント
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