今日のお弁当はサバの干物弁当
ごはん：白米、葉ワサビの佃煮
おかず：サバの干物、レンジナスのポン酢和え、ゆでトウモロコシ、焼きシイタケ、スライストマト
サバの干物は脂ノリノリで、いつでもDHC補給。コーン、ナス、トマトで夏野菜トリオ。これにキュウリが加わればパーフェクト夏男。焼けたシイタケの香ばしさも堪りません。今日も美味しゅうございました。
今日のお弁当は焼きそば弁当
三食入り100円の大奉仕品をまたまた発見。見つけたときには迷わず購入。塩ダレソース付き。汗で流れた塩分もこれでバッチリ補給完了。豚バラ肉でスタミナ補充、麺でカーボンローディング。今日も美味しゅうございました。
今日のお弁当は豚の生姜焼き丼
王道おかずの豚生姜焼きを今日は丼仕立てて頂きます。豚の脂と生姜ダレを吸ったごはんとキャベツは背徳の旨さ。豚肉パワー全開で猛暑日もバッチ来い。生姜の香りが食欲をそそります。今日も美味しゅうございました。
今日のお弁当はサバの干物弁当
ごはん：白米、葉ワサビの佃煮
おかず：サバの干物、ゆでトウモロコシ、ニンジンとトマトのサラダ、焼きズッキーニのおかか和え
サバは脂ノリノリで身はトロトロ。DHC摂取は怠りなく。夏のお弁当にトウモロコシは欠かせません。ズッキーニは片仮名野菜だけど、おかかとの相性はバッチリ。今日も美味しゅうございました。
今日のお弁当は豚野菜炒め弁当
ごはん：白米、葉ワサビの佃煮
おかず：豚肉と野菜炒め、ゆでトウモロコシ
キャベツにニンジン、ピーマンともやし、赤パプリカ。冷蔵庫の中の野菜大集合。薄切り豚小間肉があればどんな野菜もごちそうに変身。甘いトウモロコシ一杯でお弁当箱の中は既に夏満開。今日も美味しゅうございました。