おべんと一期一会

毎日のお弁当の記録です

鮭の粕漬け弁当

2014-12-26 13:50:59 | お弁当

今日のお弁当は鮭の粕漬け弁当

ごはん:五穀米、わかめのふりかけ

おかず:鮭の粕漬け、レンコンのそぼろ炒め、ホウレンソウの胡麻和え、ミニトマト、ゆで卵

塩鮭も良いけど粕漬けもお弁当にぴったり。レンコンたっぷりで食物繊維もばっちり。今年も美味しゅうございました。


ブリの照り焼き弁当

2014-12-24 15:38:03 | お弁当

今日のお弁当はブリの照り焼き弁当。

ごはん:五穀米、わかめのふりかけ。

おかず:ブリの照り焼き、赤大根と柿のサラダ、ホウレンソウのお浸し、茹で卵

脂ののったブリの身はほろりととろける柔らかさ。付け合わせはネギで決まり。今日も美味しゅうございました。


里芋の煮物弁当

2014-12-18 14:02:19 | お弁当

今日のお弁当は里芋の煮物弁当

ごはん:白米、刻みすぐき、梅干し

おかず:里芋の煮物、レンコン炒め、柿のサラダ、茹で卵

里芋の煮物は昨日の晩御飯の残り。味が滲み旨です。レンコンはシャキシャキ。今日も美味しく頂きました。


ちくわチャーハン弁当

2014-12-17 12:42:11 | お弁当

今日のお弁当はちくわチャーハン弁当

ごはん:ちくわチャーハン

付け合わせ:たたきゴボウ、サラダ

チャーハンは冷めてもパラパラな仕上がり。ちくわと卵でやさしい味。たたきゴボウで一足先に正月気分。今日も美味しゅうございました。