おべんと一期一会

毎日のお弁当の記録です

イワシの梅生姜煮弁当

2016-10-31 13:05:23 | お弁当

今日のお弁当はイワシの梅生姜煮弁当。

ごはん:白米、カリカリ梅

おかず:イワシの梅生姜煮、ほうれん草のお浸し、ポテトサラダ、ミニトマト、ゆで卵

イワシは梅の酸味が爽やかです。ショウガの作用で体がポカポカ。今日も美味しゅうございました。


豚ともやしのホイル焼き弁当

2016-10-28 12:47:23 | お弁当

今日のお弁当は豚ともやしのホイル焼き弁当

ごはん:白米、ひじきのふりかけ

おかず:豚ともやしのホイル焼き、ブロッコリーとキャベツの塩麹サラダ、ミニトマト、味玉

 豚肉の下にはもやしがたっぷり。昨日の豪華肉から一転、節約メニュー。でも味は負けてません。今日も美味しゅうございました。


牛肉とセロリのオイスターソース炒め弁当

2016-10-27 12:43:52 | お弁当

今日のお弁当は牛肉とセロリのオイスターソース炒め弁当

ごはん:白米、カリカリ梅

おかず:牛肉とセロリのオイスターソース炒め弁当、ブロッコリーとキャベツの塩麹サラダ、ミニトマト、ゆで卵

牛肉は黒毛和牛。グラム300円越えの豪華なお肉、とろける旨さに昇天。今日も美味しゅうございました。


鮭のマスタードソース弁当

2016-10-26 13:28:05 | お弁当

今日のお弁当は鮭のマスタードソース弁当

ごはん:白米、菜っ葉のジャコ炒め

おかず:鮭のマスタードソース、ナスの揚げ浸し、ミニトマト、卵焼き

今日の鮭は洋風にマスタードソース。脂がノリノリで洋の東西を問わない旨さ。ナスは昨日の晩御飯の残り。味が染みてます。今日も美味しゅうございました。


チキンカツ弁当

2016-10-25 12:53:19 | お弁当

今日のお弁当はチキンカツ弁当

ごはん:白米、塩鮭

おかず:チキンカツ、ポテトサラダ、枝豆、ゆで卵

チキンカツは昨日の晩御飯の残り。衣はサクサク、身はジューシー。ポテトサラダは自家製。ホクホク、あっさり仕様。塩鮭さえあればごはん何杯でもいけます。今日も美味しゅうございました。