ニャートンの屋根裏部屋

ここではニャートンのお仕事や日頃の出来事や思いつきの日記で~す。時々気まぐれで更新してます。

にゃあ~こらあ~筋トレ祭りだ~!

2007-01-13 01:14:11 | Weblog
今週は遊びまくってしまったのら~!
メダルゲームで、1万円分メダルを使ってしまった!!
カニ料理のバイキングに、外食、喫茶店、・・・超無駄使いしたぞ~!
だから、この穴埋めをするために筋トレだ~!ってなんでなねん!
意味がようわからん!
ただ、ニャートン的な生き方では、楽をした分、苦行が待っている
ということにゃのだ!
しかしながら、人間は楽をして、それで終わっちゃうと、単なる怠け者で終わる
というのは間違っていないであろう!と我輩は思うんだ!
とりあえず、今日は、超しんどいことをする筋トレフェスティバルだ~!
嫁には、筋トレ祭りっていうか、マゾ祭りちゃうん?と言われた^^
まあ~確かに、むやみにしんどいことをしてノルマをクリアーするという
自己満足でもあり、何でそこまでしなければいけないか、疑問にも思う。
今後の計画的な普段のトレーニングではないのであるが、とにかく、
一時的に自分の強化をして、肉体&精神に気合を入れるためでもある!
今日1日のノルマは、腹筋500回(Vシット)、倒立30分、
有酸素運動で1000キロカロリー以上消費である。
これらの時間と回数とカロリー消費数は、何セットかの回数に分けて、
朝から晩まででクリアーすべし!
まだ、今回のメニューは、やさいいかもしれないが、急にやると体を
つぶすということで、今回は出来る範囲内のメニューだ!
とりあえず、クリアー目指しましゅ~!