ちょうきんとれで～！！

今日は、ハードな筋トレデーっす

 

朝、まず、家で倒立トレーニング、お外で、実践倒立積み木崩し、んで、また、

お家で、倒立ウェイトトレーニング、で、お昼から、ジムでウェイトトレーニング＆ストレッチ

など・・・。（４時間もジムに居たＺＯ）

これは、家での倒立ウェイトトレーニング

腰に３キロ、両足に１キロづつ、で、１．５キロのボールを両足で挟み、

最大、計６．５キロの重りを着けて、倒立腕立て伏せなど・・・。

 

あああああ～しんどおおおおお～

全て禁止技解禁のための訓練

おかげで、まあ～、６７ｃｍでの倒立積み木瞬間崩しの衝撃は、少なくなった気がする

 

でも、積み木を崩すよりも積み木の頂上で倒立をキープする方のが、自分としては、

少し不安

 

安定した積み木の設定にしてあるんだけど、６２ｃｍまでは、安定して倒立できても、

６７ｃｍになると、少し積み木が揺らぎ、なんか、少し心理的に恐怖感が少しでてきて、

慎重になり過ぎて、倒立までハメルのと、さらに、長く倒立でキープするのに緊張してしまう

 

本番はさらに緊張するので、その体の震えとかが影響したりもして、

練習で自信を持って、極めていかないとね

 

あと１日、実践練習で、何回かチャレンジして、自信を持てるようにガンバです

 

 

ところで、デッドオアアライブの女の子キャラには、他にいろいろあるけど、

自分には好みがあり、やっぱ、美少女系か清楚系がいいかなあ～Ｎ

 

エレナとかティナは、お嬢様系やお姉さま系なんで、あんまし・・・。

クリスティもそうかなあ～

で、リサも黒人系だし・・・。

 

なんで、あんまし、やってなく、写真も数枚しか撮ってなく、「あしたかえる」とかにして、

すぐ終わったりも・・・。

 

とりあえず、今回だけ、ＵＰすっけど～。

エレナ

髪型は、なんか、ＦＦ７のエアリスみたいなんだけど～。

読書してて、なんか、硬そう

まあ～、エアリスだったらいんだけどね＾＾

ティナ

プロレスラーの娘なんで、ワイルドで、なんか、怖そう

リサ

性格的には、悪くはないんだけど～。

・・・・。

クリスティ

会話が、なんか、えらそうなんで・・・。

嫌だ～

 

 

やっぱ、レイファン

着地成功

 

う～Ｎ，いいね

 

で、いつのまにか写真１０００枚も撮ってて、１０００枚までしか残せなく、

半分ぐらい消したＷＡ～

で、また、新しい写真撮って・・・。

キモイ！！内出血～！！

いきなし、キモイ写真～。

整骨院でいつも電気マッサーもすると、内出血するんだけど、

今日は、ひどかった

家帰って、裸なったら、嫁がなんか「怖い」って言うから、鏡で確認したら、

ぎょええええええ～

こんなひどいのん始めて～

まあ～最近、電気の強さキツクして我慢してるからなあ～

確かに、自分でもビックリ～Ｎ

 

とりあえず、今日は、次回のコンテストで挑戦しようとしている

６７ｃｍの積み木で、倒立瞬間落としをやった

 

普段のショーの高さより、１０ｃｍＵＰぐらいから衝撃を感じるけど、

１５ｃｍＵＰとそんな衝撃は変わらないかなあ～

でも、最初、５ｃｍＵＰのウォーミングアップで、少し肘に痛みを感じたけど、

まあ～、その後の１０ｃｍＵＰでは、問題なかったので、なんとか大丈夫でしょう

自己記録の２０ｃｍＵＰの７２ｃｍでも行けそうやけど、やっぱ、今回は、

無理せずにここで止めまする

何回も練習するとダメージが蓄積すんので、何回も出来ないので、

とりあえず、今日は、１５ｃｍＵＰである６７ｃｍは１回のみ～

来週は、本番用の高さのある脚立でチャレンジ～

 

 

で、・・・・・・・。

 

やられたああああ～

 

彩ちゃんに～

 

「おとなのＴＶナビ」の表紙～

思いっきし、上戸さんっすの

あかん

美し過ぎる～　　　

完全、やられた～Ｎ

 

で、中身の「絶対零度」のドラマ紹介の写真にもやられたし、

で、一ヶ月分なんで、「ＴＶブロス」２週間分買うのと同じぐらいの値段か、

多少安いんで、買っちゃいましたあ～

１ヶ月分だと、後半の番組表が結構、違ってくる可能性があるけどね

まあ～、地デジＴＶなんで、毎日番組表が更新されて、新聞みたいにその日の正確な

情報分かるし～。

 

今日は、こころ。

こころ　ちゃんも清楚な感じなんで、いっすねぇ～

金欠～Ｎ・・・。

あああ～お金がない

っていうか、収入がなければ、貯金が減っていく・・・。

夏の仕事の仮が今日も消え、マジ夏休みだ

（そんな～のんびり～パラダイスに行くお金はモチロンないＺＯ）

（でも、ゲームでは、パラダイスでいくらでも楽しめるけどね＾＾）

 

なんしか、ヤバイ

 

節約～

 

でも、いくら節約しても限界は来る

 

で、貯金無くなれば終わりやし～

 

もう今年は、何か他に職探さなあかんかも～

 

まだ、なんとか、なんだけど、やっぱ、大道芸で稼ぐタイプでもないし、

まあ～とりあえず、今年は、いろいろ活動場所増やすように頑張ってはみるけど～。

 

あと～、コンテストは、賞金獲れんと、全く０円やし、コンテストは基本、大道芸なんで、

確実にいつも評価されるショーってこともないし、まあ～、これでガチで勝負して、

ってのは、難しく、まあ～なんしか、これも今年もいくつか頑張ってはみるけど～。

 

どっちにせよ、とりあえず、今年は、行動せねばいかん年かんな～Ｎ・・・

 

最近、よく、実家に用事で帰るんだけど、いつも親から交通費を貰うっす

 

今日も実家に用事で帰って、交通費を貰ったんだけど・・・。

「そんなん、いいよ」って言えない状況な自分が情けない

しかも、電車で駅に着いてから、歩いて２０～３０分の距離だし、「暑いしバスで帰りや」

って言われたけど、でも、節約して、さらに貰った交通費もうかせるというセコイ感じで・・・。

 

まあ～、そんな感じですわ～

 

 

ところで、こないだのホイップクリームをアイスコーヒーの上に載せて、

ウインナーコーヒー

 

で、今週は、いつも買ってるマニアックなＴＶ雑誌である「ＴＶブロス」ではなく、

ベタな「ＴＶガイド」を買ってしまったあああ～Ｎ

やっぱ、ガッキーにやられた

中身のガッキーの写真が大きく・・・。

 

久々、「ＴＶガイド」を見ると、マニアックな内容の「ＴＶブロス」と比べるとメッチャマトモで、

ホンマ、ＴＶに関する内容がメインだ（それがアタリマエだけど～＾＾）

でも、一週間分なんで、結局、次週の「ＴＶガイド」も買うと、逆に今週発売の２週間分の

「ＴＶブロス」買った方が安いんで、結局、今週発売の「ＴＶブロス」も買うハメになり、ただの

無駄遣いになってしまうんだよなあ～

 

で、ガッキーの新ドラの「全開ガール」が始まるっすね

 

んで、上戸さんの「絶対零度」の続編始まるし、見なきゃ

 

で、ホマキの「生まれる」が次回、最終回だなあ～Ｎ

う～ん、高齢出産かあ～

うちの嫁もそろそろ・・・。

でもあのドラマ見るとリアルに難しいって感じで・・・。

まあ～仮にチャイルドとなると、やっぱ、確実、お金がヤバイし、

他に何かちゃんと仕事しないと・・・、ってなってきて・・・

 

 

 まあ～、それにしても、ホマキが、やっぱ、可愛い過ぎるやろ　

 

次回、「イケ☆パラ」のリメイクも、ＡＫＢのあっちゃんで始まるけど、

やっぱ、ホマキのが良かったなあ～Ｎ

 

なんで、次回の「イケ☆パラ」は、見るかどうか分からん・・・

 

とりあえず、最後に・・・。

実は、レイファンのストレートヘアーが選択出来たのを後で知って・・・。

最初から、髪飾りを着けてて、それをずっと外してなかったから、髪を束ねた

中国系の女の子のまま（まあ～キャラが最初から中国娘だったんだけどね＾＾）

だったんだけど、やっぱ、ストレートのが良いっす

っていうか、ストレートの清楚な感じが自分の好みってのもあるんだけどね

 

まあ～ストレートヘアーのレイファンを撮りました

 

「おやすみなさ～い」

神室町のダニと呼ばれる刑事～！！

「龍が如く４」を最近、再開した

実は、このゲームは去年のこのぐらいに時期から始めて、睡眠トラブルとかで、

体調壊し始めて、一時中断し、その後、「モンハン３ｒｄ」にハマッたりして、

最近、また、ちゃんと再開したって感じで・・・。

 

「龍が如く OF THE END」も発売されたんで、早く、４をクリアーしないとね

 

で、ちょうど、谷村　正義　のストーリー始めたところなんだけど、

刑事なんで、事件が起こり過ぎで、しょっちゅう「本庁より・・・・」で、

なんかメッチャ忙しいっすの

このストーリーでは、キャバクラをゆっくり行ってる場合じゃないんだわ

 

こんなに、自分の仕事も忙しかったらいいのになあ～

（暇で・・・。）

 

で、神室町のダニと呼ばれる刑事らしく、ちょっとワケありで・・・。

 

ＰＳＰの「デッド　オア　アライブ　パラダイス」は、一通りやったんで、徐々にって感じで、

同時にやってるっす

グラビア写真を知らん間に５００枚以上も撮っててて・・・。

って、何してんだろう　自分

・・・・・・

 

で、Ｒｉｏ　再び～　５ショット

 

では、また、写真家気分でいい写真撮ろう

イッタイ夢って何なんだ？

#$%&'()=~"#!

 

・・・・・・・・。

 

昨日、夢を見た

 

 

 

 

にゃんと

 

 

 

 

ホマキの　

 

 

どこかの舞台を観にか、稽古しか、はっきり覚えてないけど、

一諸に数日間、毎日、一緒に通って、過ごした日々の夢

 

毎日、お話して、親しくなり、メル友にもなり、恋人にもなりそうな勢いだった

 

真希ちゃんとなんて絶対に嘘だ～

 

ありえない

 

夢のな中で、これは、いつものような夢かとも思ったけど、

今回は、これは夢じゃないんだと確信をも持った

 

で、友達にもこれは自慢できるなどと思ってて・・・。

 

ウキウキして、ホント楽しかった

 

・・・・。

 

　

 

・・・・・。

 

・・・・・・・・・・・。

 

・・・・・・。

 

＃＄”！％＆）（＝～｜・・・・・

　

 

・・・。

 

 

しかし、やっぱ、目が覚めて・・・。

 

現実の世界へ

 

戻って来てしまった・・・

 

あああああ～やっぱなあ～

 

また、騙された

 

幻滅（再）

 

夢かと思ったけど、でも、夢でないとはっきり夢の中で確信したという夢を見たら、

そりゃあ～幻滅感は、

 

悪夢よりもテンション

 

 

 

 

なんしか夢って残酷だ

計画的筋トレ～！！

２日間ほど、背中の筋の負傷で、今週は、完全休みかと思ったけど、

今日、なんとか、朝、倒立トレーニングをして、昼から、久々にジムで、

ウェイトトレーニングをしたＺＯ

 

ジムでのウェイトトレは、今回の禁止技のために、とりあえず、短期間だけ

通うという感じで・・・。

 

まあ～なんしか、去年、自己記録でやった時は、肩の筋を傷めたんで、

自己記録一歩手前でも、多少の負傷は免れないかもしれないっす

 

なんで、負傷を最小限に食い止めるためにも、マジ計画的に筋トレしないといけない

 

瞬間技だけど、その瞬間にうける衝撃の負担は、体全体にかかるので、

体全体をまんべんなく鍛えておいた方がよい

 

もちろん、肩周りが一番重要なんで、ショルダープレスなどは、しっかりして、

その他、背筋、腹筋も必要だし、あと意外と自分の弱点は足の筋力なんだわ

 

たまに、寝不足とか調子わるかったりして、瞬間崩しの後、足を緩めたりすると、

ふくらはぎとかつることがあるので、足の締めも必要だす

 

まあ～、そんな感じで、頑張りまする

 

やっぱ、目標ないと、自分は頑張れないっす

 

やることないと、こんなことばっかやってしまって・・・。

かすみ　ブランコにて

あやね　名前入りゼッケン付き水着～

この水着は、確か１００万円もした（ゲームの中の話やけどね＾＾）

レイファン　ピンク～

　

んで、業務用スーパー行ったら、ホイップクリームが１９８円やったので、

買ってもうたあ～Ｎ

我輩は、こののままホイップクリームだけを食すんだわ

その方がストレートにクリームを味わえるので・・・。

 

ホイップクリーム万歳

背中痛い～Ｎ！！

あ～、痛あああ～

なんか、今日、朝、起きたら背中の左の筋が痛くて・・・。

寝違いか

それか、昨日の急に筋トレしたせいか

体に５キロの重り巻いて、倒立で腕立て伏せとかしてたし～。

 

とりあえず、倒立積み木崩しの修行初日からダメージ

 

今回、通常の高さの１５ｃｍほど高くまで行うので、５ｃｍ上げるのに

レベル１としたら、レベル３だ

 

まあ～、界王拳３倍みたいなものだ

 

アニメのドラゴンボールでは、界王拳は、２倍までならなんとかいいみたいで、

３倍以上からは、体にダメージを相当うけるみたいで、３倍以上は禁止されていた

って感じだけど、まあ～、そんな感じか

 

２０ｃｍの高さのレベル４は、今回は、とりあえず、禁止するけど、

１５ｃｍの高さでも、やっぱ、結構、衝撃うけるっす

＋１０ｃｍなら、確かに今後の普通のショーでもなんとか鍛えていれば出せるとは

思うレベルなんだけど・・・。

 

ただ、箱の造りに工夫しないといけないし、まあ～、いろいろあって、

とりあえず、今のシガーボックス３箱が適していて・・・。

とりあえ～ず、まだ、考え中

 

まあ～なんしか、しょうもない例えっすね

 

で、目薬って、迷うっすわ

 

値段もピンキリで、１９８円ぐらいから１０００円超えるものまで、

どれ買ったらいいねんっていつも迷う

 

いつもは、適当に２９８円ぐらいのん買うんだけど～。

 

お金ないから、１９８円でいいねんけど、今日は、４９８円のやつ買ってもうたあ～

 

なんか、超クール　って書いてて、それが決め手

で、最高のレベルの清涼感

最高のレベルって言葉がヤバイ

やっぱ、レベルにこだわる自分なのか～

 

で、本体は、

で、早速、点眼

確かに超クールだった

逆に目痛かったＷＡ

 

なので、今日は、夕焼けのあやねで目の保養

禁止技解禁か！？

 Fantasy on Ice 　は、やっぱ、今回は止めようかなあ～

先週までだったら、ファミマで、６０００円の席残ってたんだけど、で、一人で行ってきて

もいいでって嫁に言われたけど、やっぱ、帰りの夜行バスで、隣に知らん人いたら、

しんどいし、で、やっぱ、今年も収入の悪いこともあり、やっぱ、今回は～、

止めるよかなあ～っ感じで・・・。

 

たぶん、麻衣ちゃん、コラボ曲少ないと思うし、あ～でも、始まる前の募金活動とか

あんのかなあ～っていうのがちょっと気になるけど～

 

 

ところで、リトルワールドの大道芸コンテストの出演者が発表されましたなあ～

 

サーカス系の人やジャグリングの上手い人とかもたくさん出演されるんで、

自分らも頑張らないといけないっすって感じになってきた

 

なんで、今回の構成には、予定してなかった禁止技を使うべきか・・・

 

去年の同じぐらいの時期に挑戦して、で、ショーでは、天満天神街道芸際での１日の

み行った自己記録の高さである倒立積み木瞬間崩し

７２ｃｍの高さは、普段のショーより約２０ｃｍほど高く、中国雑技団が行うレベルの高さで、

これは、自分的には、体を壊すレベルなんで、禁止技として、普段はやっていない

で、現在、肩と首の辺りの筋を痛めていて、ホントは、さらに禁止の禁止で、ダブル禁止に

しないといけない技なんだけど、まあ～、通常のショーの高さでは、傷めた筋に影響ないので、

なんとか、筋トレしていけば、イケルと思うんで・・・。

 

とりあえず、また、重りを体に着けて、倒立腕立て伏せなどを開始した

あと、3週間ほどで体を作らないと・・・。

勝負への筋トレ開始～

 

でも、今回は無茶せず、限界値の一歩手前でやるつもりっす

７２ｃｍよりも５ｃｍ低い６７ｃｍなんだけど、これでも、通常のショーより

１５近く高いので、禁止技には変わりない

 だけど、去年挑戦した低い脚立ではなく、いつもの脚立で行って、さらに倒立ジャンプドロップ

もやっちゃうつもりだし～。（でも、火がＮＧなんで、最近、考案した、ファイアーバーの

ジャンプ越えの演出は無理だけどね。）

脚立からの高さ考えると、自分も怖いし、それでも迫力あるんじゃないかな～

 

まあ～、さておき、、今の自己記録の７２ｃｍの高さは、なんか、中途半端なんで、

調子がいい時に、また、さらに筋トレして、７５ｃｍの高さぐらいまでの記録は残したい

なあ～

もし、この技の高さでのギネス記録があったら、挑戦したいっす

いったい人間が耐え切れる限界の高さってどのくらいかなあ～

自分的には、もし８０ｃｍの高さに挑戦したら、確実に怪我するような気が・・・。

 

 

で、関係ないけど、いいのん撮れました～

あやね

レイファン

 

で、カメラマンは、自分～Ｎ

 

・・・・・。

 

アカン

 

こんなことやってる場合じゃない

 

自分が、デッド　オア　アライブ　だわ～

 

筋トレしようっと。

暇っすねぇ～＾＾

今月は、マジ暇っすＷＡ～Ｎ　

で、仕事しばらくなしで、来月、いきなし、リトルワールドの大道芸コンテストだすわ

関西外でのコンテスト出場は、お初です

関西外は、賞金取れないと、交通費がかかり、下手したら　－なんで・・・。

まあ～、今回は、交通費は、補助金でなんとかってなんで・・・。

ショーは、１０分で、お客さんお盛り上がりとかに作用されないらしいので、

僕ら的には、そっちのがいいんだけど、まあ～、コンテストは、いろんなジャンル

なんで、どうなるか、分かりまへん

まあ～、今回は、正統な１０分ステージ曲芸ショーで勝負っす

 

ところで、ユーチューブで、どうやったら、再生回数が何万回数って、なるわけ～

自分の一番売りにしている動画は、「逆立ちでのお食事＾＾」なんだけど～。

これは、どこかのサイトで一時期トップに載せて頂いて、一時期だけ、再生回数が増えて、

で、推薦を受けて宣伝広告を載せた動画にもしてるんだけど、まだ１２００再生ぐらいから

延びない・・・・・

何人か、評価して頂いて、コメントも頂いてるんだけど、あんまし見られてないみたい

どうしたら、もっと再生回数が増やせるんだろう

自分は、ユーチューブに趣味的にいろいろよくしてるけど、

まだ、細かいとことか、よく分かってなくて・・・。

誰か詳しい人教えて～

 

んで、去年、フルイチグランプリで、優秀賞をいただいた

「逆立ちでのお食事（お外バージョン）」もＵＰしてるんだけど、

 

まだ、３０回数台で・・・。

 

なんか、やっぱ、キーワードとかかなあ～

 

知らんうちに、自分の違う動画のが再生回数多かったりするっす

因みに、なぜか自分の動画で一番再生回数多いのが、これ～

この、「懐かしのブランコ宙返り」の動画は、７０００回数台っす

 

この辺の動画は、評価とかＮＧしてるんで、コメントだけやけど～。

まあ～、うちのユーチューブのページである

　メッチャ動画博物館！　（クリックしちゃいな～）

から見ないと分からないけど～。（っていうか、見てね）

ファイアー倒立ジャンプドロップ！！

ファイアー倒立ジャンプドロップ！！

今日、トーチバーに火を点火させて、実際、倒立ジャンプドロップをやってみた

 う～Ｎ，思ったより、火が小さい感じがして、少し迫力に欠けるかなあ～

 

自分でも、怖がらずにすぐ出来たし、なんか、自分的には安全で無難過ぎて、

もう少し、火を大きくしたいんだけど～。

 

ただ、倒立で火の上を通過なんで、服への引火が少し気になったりもして・・・。

まあ～、一瞬なんで大丈夫だと思うんだけどね。

 

嫁が別にいいんちゃうのん、とか言うけど、もう少し火を大きくする工夫を

しようかなあ～Ｎ

 

ショーでは、曲合わせの最後なんで、すぐ火が点かないとダメなんで、灯油はあらかじめ

つけておいて、さらに、この技をやる直前にホワイトガソリンをつけて、一瞬で火が点くように

セットって感じで・・・。

最後は、濡れタオルで覆えば、すぐ火が消えるっす

まあ～、とりあえず、こんな感じで、火が使えるショーの現場では、やってみよう

 

ＹＯ～し、

 萌え～

・・・。

じゃない

燃え～　　

 

 

まあ～、しかし、萌え～と言えば、昨日、ＡＫＢ総選挙

いつも見てるアニメの「ナルト」を録画して、総選挙のテレビ中継の方を見て

しまったんだけど、番組中に全部結果出ぇえ～へんかったやん

 

あっちゃん１位か

どっちかと言えば、２位の大島優子ちゃんの方がいいと思うけどなあ～。

でも、麻里子様が１番いいかなあ～

その次、友ちん

でも、今回、友ちん、８位・・・

順位下の方やなあ～

何か、皆の感性おかしいなあ～

 

まあ～、自分は、ＣＤ買って投票するほど、ＡＫＢに完全にはハマッテない

（まあ～ちょっとハマッテルのは認めるけんど～＾＾）んで、誰が１位なっても

別にいいんだけどね。

 

まあ～、さておき、あっちゃんが、夏の「イケパラ」のリメイクの主演は、

う～ん、ちょっと・・・。

あれは、視聴率高くて、ホマキがさらにブレークした作品だし、

やっぱ、永遠にホマキのイメージなんんだわ

自分は、ホマキファンっていうのもあるんだけど、やっぱ、あの作品は、

女優　掘北真希　として、演じてたんで、今のアイドルトップだろうと、

あっちゃんファンには申し訳ないけど、ホマキは超えれないと思う