キノウアタラシクチャリコウテン！！

一昨日、チャリがパンクして、で、カゴも壊れてたし、前輪もゆがんでるし、

タイヤもう交換せなあかんし、もう、新しいチャリを買ったわ～

新しいって言っても、新品じゃなくて、新しく中古をだけどね

４９８０円プラス防犯登録が５００ぐらいで、６０００円で、チャリ銭がチャリンチャリン

帰ってきて、チャンチャンチャリンコチャン～（ダジャレやけど、意味分からんっすね＾＾）

ついでに、今日、女子高生がチャリで集団下校してたのを見て、チャーリズエンジェルや～

（でも、これは、嫁が言ってんで＾＾）

 

う～ん、やっぱ、スピードがスム～ＺＵに出て、気持ちが良いであります

自分は、チャリ族なんで、ショッピングとかは、チャリで、で、直線路は、

チャリダッシュ

フトモモが、ニュウサン心拍

でも、やっぱ、体力強化運動になるんで～

嫁にしまいに事故るで～って言われてるっＳＵ

 

で、上まで距離のある階段があればよく階段もダッシュするっすＹＯ

京都の駅ビルに行った時は、いつもあの大階段をダッシュで上まで行くんだけど、

でも～、途中で、失速～

あれは、かなりキツイＷＡ～

でも、あの大階段は、スタミナつけるいい筋トレ場所やわ～

近くにあったら、いつも、鍛えれるんだけどね～

 

んで、うちのユーチューブの動画（メッチャ動画博物館！）、いくつか削除しました～

やっぱ、音楽入った長いショーとかそのままとかは、マズカッタリもするし、

まあ～、あんま言われんと思うけど、問題ないうちにって感じで、とりあえず、

いくつか削除しますた～

なんか、オリジナルで曲入れて、うまく編集できたらいいいねんけど、

よう分からんし～

また、いろいろ面白新動画とか撮ってしていくので、時々覗いて下さいませ～

 

で、久々、今日のリーンベル

今日のファッションどうかしら～

 

んで、昨日、モンハン嫁と協力して、ＨＲ６のジエン・モーラン討伐成功したＺＯ

アマツマガツジが出てきて、まだ、挑戦してないけど、なんか強そう

勝てんのかなあ～

まあ～、なんしか

きょうは、れんしゅうかい～！！

キットカットの抹茶バージョン買ってもうた 

アマ～ニガ～ウマ～、デモ、アカン

食べ過ぎ注意やねんけど、食べ過ぎ～Ｎで

なんで、今日の夕食は、わかめそば＆納豆＆野菜ジュースのみ～

 まあ～また、コレストンも今日、飲んだけど～

 

んで、今日は、パフォーマーのＫＡＺＵＭＡ君と倒立練習会

ＫＡＺＵＭＡ君も倒立アクロの技を習得中で、にゃんと自分より半分若い年なんだすわ

まだ、倒立腕立て伏せや下半身の上げ下ろしが、なんとか３回ぐらいな感じなんで、

もう少し頑張りましょう

低い段差からのジャンプドロップは、きれいに出来たんで、ＧＯＯＤ

彼はホント若いんで、強化して鍛えたら、これから延びていくっすわ

 

で、モンハンのＨＲ６の緊急クエのジエン・モーランが出て、

一人で挑戦したら、討伐失敗

次は嫁と２人で倒すＺＯ

今日、何か知らんけど、写真多いねん！！

最近、モンハン病で夜更かしで、つい１時過ぎに寝てしまうので、毎朝、９時にネコに

餌をやってるのに、そのネコの餌の催促の泣き声にも気づかず、気づいたら、９時１５分で、

もうすでに嫁がネコに餌をやっていて、ネコが餌を食べてる途中だった

いつも一度５時半に目が覚め、そこから２時間ほどまた２度寝して、８時過ぎ

ぐらいに起きて、ストレチし始めるんだけど、今日は、３度寝か４度寝ぐらいした

２度寝の時、掘北真希ちゃんと、なんかの舞台を一緒にして、その休憩中にも真希ちゃん

と食事とかも一緒だった夢を見てて・・・。目が覚めて、あ～やっぱ、夢か～

幻滅～Ｎあ～ホマキ～・・・・・

で、３度寝して、またその夢の続きでも見ようと思ったのか、そのまま・・・。

なんか、もう薬なしでも寝れそうな気もするけど、まあ～、徐々に抜いていこう

で、ちょうど、昨日、ホマキのＦＣの入会申し込み書が来て、６０００円振りまないと～。

嫁がブ～ブ～ブタさん状態だけど～

 

でね、昨日、嫁がバターふんだんに使ったメッチャ甘いクッキー作ったんで、

つい食べてしまい、あかん、コレステが～

だから、もう、コレストン買ったわ

自分のコレステは食事で下げれるレベルなんで、ホンマは薬使いたくなかったけど、

油料理や卵の多い洋菓子を食べ過ぎたら、その時だけ飲むことにしよう

で、調子にノッテ、好物のチェリオも買ってもうたわ～

 

で、一昨日、嫁が、あまおうじゃないけど、１つがドデカイイチゴが６つぐらいかなあ～

２９０円ぐらいで安かったので、買ってきたのを食べたら、甘くて旨かったので、

昨日、本物のあまおう６つで５８０円ぐらいのを買って食べたけど、一昨日、嫁が

買ってきたドデカイチゴのが甘かったので、ショック～

 

で、コレストン買ったついでに、化粧品コーナーで、岸本セシルちゃんの

ミニパンフをこそっとゲット

INTEGRATEのＣＭでも見かけるモデルさんだけど、かなりキレイっすよね

 

薬局で、よく、麻衣ちゃんの表紙になっているコーセーのパンフを頂くんだけど、

男が化粧品で、ウロウロして、それを貰うのは、なんか怪しいし、恥ずかしいんで、

たまに嫁に貰ってきてもらったこともあるけど、まあ～、店員さんが見てない隙に

こっそりゲット

 

んで、昨日は、Ｍai-KのコンサートでＦＣ継続更新で頂いた麻衣ちゃんのポスターを

お家に貼ったあ～

Ｕ～Ｎ、きゃわいい～

 

最後にもう一度、前のブログの自分の腹筋写真～

もういいっすか

しつこいよね

で、オイラのブログは、マジキモイっすね

だって、嫁は、更新ストップ状態やねんもん

で、昨日、嫁と相撲したら、やっぱ、ガチで負けるねんけど～

八百長ちゃうでぇ～

自分のが力あるはずやし、絶対体重差やわ

でも、足腰ちょっとマジ自分のが弱いかも～

れべるあっぷ～！！

モンハンの装備もイビルジョー何回か嫁と倒し、赤色系統で全部そろえて、

レベルアップして防御５５０超えたんだけど、そんでも、ＨＲ６クラスの敵は、

攻撃食らってメッチャ体力減ったりするし、１人で狩猟挑戦したら、

回復薬使いきるやないかあ～

 

で、自分もレベルアップしなきゃあ～

痩せたら、脂肪が減る分、筋肉が浮かび上がって、腹筋が前より出た感を感じる

でも、なんか、自分の腹筋は、段違いにズレてて、きれいに

６つに分かれないんだよね

でも、もう少しはっきり筋肉分かれるようにガンバロウ

 

でも、やっぱ、伸身プレス倒立を上げるのは、背筋強化だよね

腹筋より背筋をもっと鍛えないといけないんだすわ

 

で、やっと、ＴＶアニメのナルトが、やっと本題のスト－リーを再開したみたいだすわ

今までの過去編は、どうでもいいやんって感じやったわ～

 

まあ～、しかし、やっぱ、ワンピースがワケ分からん

途中からＴＶアニメのやつ見はじめたんだけど、キャラが、いろいろ出すぎで、

絵が雑～

なんで、あんなに人気があるのか、やっぱ、分からん

っていいながら、一応、見てるんだけどね

 

で、ＡＫＢ人気も不思議やなあ～

ファンは、いろいろなメンバーを追っかけして、あんなに何でお金メッチャ使うのかなあ～

ＡＫＢって、容姿がクラスで１番の集まりではなく、秋元さんのこだわりで

クラスで１０番目ぐらいの集まりらしいっよ

飛び抜けて可愛い子が確かにあんまおらんよね

まあ～、一番よくてもクラスで２番目ぐらいかな～

 

まあ～、でも～、板野友美ちゃんがソロでデビューか

たしかに容姿は一番いいからなあ～

それでも、自分は、マジじゃなくて、ちょっと追っかけぐらいにしとこうっと

 

で、「２番じゃダメなんですか」って言われたら、

自分は、かなり面食いなんで、１番じゃないとダメだけどね

 

だから、自分の場合、ガチでは女優の方のファンになっちゃうんだよね

今の若手女優はレベル高すぎ～

クラスで１番クラスが結構いて、さらに可愛すぎる子もいるしね

上戸彩ちゃん、ホマキ、ガッキーとかね

まあ～、これは自分の感性だけどね

 

今もいろいろアイドル出てきたけど、団体売りやし～、

やっぱ、アイドル絶頂期は、あややの時で終わったかなあ～

でも、あれだけ、アイドルとして、ソロで売れ過ぎたら、

やっぱ、その後の活動が難しいのかなあ～

今は、あんましテレビ出てないし・・・。

昔は、あややのコンサートも２回ほど行ったことあるけどね

オールアズキ～！！

とりあえず、今日のおやつ～のオールアズキ～

全部アズキちゃうけど、オールアズキなんやけど、でも、自分はオールレーズンのが

好きやけど、でも、嫁がレーズン嫌いで、で、クッキーよりも卵やバター控えめで、

アズキは体にいいし、そんなこんなで、今日のおやつをこれにしました～、

＆アーモンドも～

 

あ～、今度は雌火竜の逆鱗が出ないっＳＵ

リオレイア何回、尻尾切断して、捕獲したことか

あ～、素材集めはムカツク～

 

ところで、だいぶん、体の調子は戻ってきて、睡眠導入剤は、中期型４個分の

最大量だったのが、最近は最低量の１個で調整中～

自立支援医療支給が認定されたので、昨日、心療内科の診察料＆薬代が全部

タダっすの

で、先月＆先々月分のお金も返ってくるので、助かりますわ～

まあ～、早く卒業したいけど、不眠の根本から治さないといけないので、

抗うつ剤は、夏ぐらいからじゃないと減らしていけないみたいっす

 

んで、調子にノッテ、いつもより夜更かしして、ついモンハンやってしまいます

一昨日は、あまりに素材が出ないため、お風呂も入らず、夜更かしして、

狩猟してしまった

今は、モンハン病のが重症です

 

バレンタインチョコの日！！

今日は、バレンタインデーにゃんだけど、チョコは自分で買った

とりいあえず、コレステ対策で、おやつ制限してるんで、ポリフェノールの多いチョコ

カカオ９０％や８０％台は、かなり苦いんで、７２％のやつを買った

で、オマケに体操の内村君の好物のブラックサンダー

まあ～、このくらいなら、いいっかあ～

ＨＤＬは、運動しる人は、普通より多いんだけど、ＬＤＬは、運動しても

減らないみたいで、やっぱ、食事制限しかない

で、今、なるべく、油料理は食べず、お菓子も少ししか食べずなんで、

体重４８キロ台で、スッポンポンだと、４７キロ台っす

でも、痩せすぎもよくないのかなあ～

 

ところで、昨日の続きやけど、その後のウラガンキンで、やっと、爆鎚竜の紅玉が

１個出たＷＡ

嫁は、あれから、爆鎚竜の紅玉が５個も出たっすの

何でやねん

 

で、最近、武井咲ちゃんが、よくドラマやＣＭに出てきたなあ～

上戸彩ちゃんと同じ事務所のオスカープロモーションだすわ

彩ちゃんの次に事務所が売り出そうって感じなのかなあ～

まあ～まあ～可愛いけど、これからどうかなあ～って感じ

この前の長澤まさみちゃんも出演していたドラマのＧＯＬＤでは、

まさみちゃんより脇役で、少し気にはなっていたけど～。

ホント、ここ最近、化粧品のＣＭに出て、今のドラマも準主役みたいで出演してるし、

急に目立ち出してきたよなあ～

何だろうこの急感

まあ～自分は、まだ、そんなファンではないけどね＾＾

 

Ｕ～Ｎ、で、長澤まさみちゃんが、なんか、ここ最近、脇役に近い役が多くなってきて、

主役が少し以前より感じにもなってきたみたいなので、今後、頑張ってほしいなあ～

 

あ～ムカツク～！！！

今日、ウラガンキンに１人で挑んで、３回連続でやられた～

以前、何回も倒してるし、ちょっと、気を抜いてたからなあ～

やっぱ、ランスで、完全防御して、突進突き連続しまくるのが楽やわ

で、爆鎚竜の紅玉が出ないっす

後で、嫁と２人で倒して、嫁は、爆鎚竜の紅玉出たのに、自分は、出なかった

後でまた、何回かやったけど、全然出ぇ～へんし～。

あああああ～ムカツク～

爆鎚竜の紅玉が１個あれば、次の強い武器作れるのに～

無駄に時間を費やすこのゲームは、マジやらしいシステムだ

これが、ムカツクけど、夢中にさせるモンハンなんだけど、

これは、いいとこなのか、悪いとこなのか、まあ～、とにかく、

かなり時間のかかるゲームだ

もう３００時間超えた

嫁は、やっと、ＨＲ６で、自分と同じランクっす

 

クーザとモンハンくじ引き！！

今日、チケットぴあで、「クーザ」のチケット買いますたあ～Ｎ

シルク・ドゥ・ソレイユは、もうちょっと飽きてきた感もあるけど、

とりあえず、観に行くっＳＵ

Ｓ席２枚で、２万４千円～

高けぇ～

で、いろんな日を見てもらったけど、Ｃ、Ｄ、Ｅブロックの１０列目までの席がなく、

何回もこの日は、どうですかって、いちいち言うのは少し気が引けたけど、

いくつか調べてもらって、前の方の席でＦブロックの６列目があった

でも、やっぱ、微妙に真横のＥ席に近いし、結局、それは辞めて、通路はさんだ後ろの

ブロックになっちゃうけど、真正面のＤブロック１３列目にしちゃいますたあ～Ｎ

まあ～、横の前より、こっちのが、見やすいかなあ～

う～ん、やっぱ、発売日に買えばよかったあ～って、いつもの如く・・・。

シルクドゥは、やっぱ、ラスベガスの「カー」が見たいけど、でも、お金がね・・・。

 

で、モンハン３ｒｄの一番くじが、キディランドであって、１回５００円で、

Ｃ賞のアイルーダルマクッションが欲かったけど、やっぱ、一番外れで

あんまし欲しんくないＩ賞の削ぎ取りメモだった

でも、４種類あって、メッチャ迷った

リオレウス、リオレイア、ジンオウガ、ティガレックスの４種

最初リオレイアを選んだけど、やっぱ、ティガレックスのが、鱗感が出てたし、

それにしたんだけど、やっぱ、後で、レオレウスのが色的に良かったなあ～

って、少し後悔

Ａ賞は、ジンオウガの顔だけのフィギュアのハンタートロフィー

Ｂ賞は、受付嬢のフィギュア（これもいいなあ～）

コンビにでもこのくじ引きやってるけど、たぶん、またこの外れの確立が高いし、

無駄使いになるので、まあ～、いいっかあ～

プレス倒立～！！

あ～あかん

モンハンやり過ぎたら、頭おかしなるわ～

とりあず、筋トレは、ちゃんとやらんとね

でも、ジムは、やっぱ、完全辞めて、倒立トレーニングを増やした方

がいいのかなあ～

わざわざ、マシーン使わんでも、家で、腹筋、背筋は、出来るし、

ランニングマシーンも外で走ればすむし、そしたら、お金もかからんしね

ということで、倒立は、プレス系の強化をしよう

いつも倒立で腕立て伏せは、頭かおでこを地面に着けて上げるんだけど、

久々、正面からのプレス倒立にトライした

でも、倒立から胸を地面に近づけ、腕を腰の近くまで曲げて、そこから倒立にまた

上げるとなると、１回がやっとで、２回目は、ひざを曲げたり、開いたりして、なんとか汚い

感じで限界だった

片手水平支持～倒立に上げるのは、横から上げる感じなんで、いつもやってて、

慣れてるけど、やっぱ、完全正面から伸身で上げるのは、キツイ

昔、床でうつ伏せ状態から、腰のほぼ横に手を着き、そこから、足先から少し反らした微妙な

勢いから、プレスで倒立に上げてた（屈腕伸身力倒立）

腕力はもちろん、メッチャ背筋も要るし、体全体で締めて上げないとダメっすの

とりあえず、また、コレが出来るくらいまで頑張ろう

 

ところで、ガッキーの十六茶のＣＭが、なんか変

無理してやってるというか、キャラにあってないというか、

まあ～かわゆいから何やってもいいんだけど～。

結衣ちゃん可愛結衣みたいな・・・

無理やりダジャレ～Ｎって感じっＳＵ

 

 

んで、う～Ｎ

上戸彩ちゃんのＣＭが、少なくなってきたなあ～

オロナミンＣのＣＭも嵐の櫻井君に変わったのかなあ～

大阪ガスのＣＭもなんか知らん人が、さすがッス！って歌ってるし、

今、彩ちゃんを見かけるのは、ソフトバンクのＣＭぐらいか

ああ～やっぱ、結婚が近いのか・・・・・・・。

悪女～！！

昨日、ファミ通の付録に武具のデータガイドが付いてたんで、買ったんだけど、

村長までで、自分は、もう集会所の上級の武具が欲しいのに、

肝心な集会所からの武具が載ってないっすＹＯ

？が知りたい

でも、？のやついくつか持ってるし、分かるんだけどね

まあ～、途中のいろんな派生の過程が分かるので、まあ～、いいっか

 

ところで、こないだ、見た「白夜行」のパンフ～

なんか、ミステリーな感じっすね

真希ちゃん演じる雪穂は、悪女なんだけど、表はいい人な感じで、裏では、

悪い感じなんだけど、その裏の悪い感じが思いっきり裏で表現するんでもなく、

微妙な悪女加減が難しそうだったなあ～

最後の歩いていくシーンも本当は泣きたいけど泣かない、

微妙な感情表現がなんとなく、伝わってきた

悪女なのか、実はそうではないのか、観る人に問いかける感じで・・・。

Ｕ～Ｎ、ミステリー～

映画では、悪女の雪穂に皆、心を奪われていくんだけど、自分も現実の真希ちゃんの魅力に

心を奪われてるっすよ

以前、近所の本屋で立ち読みしてたら、女の子達が、雑誌に載ってる真希ちゃん見て、

「こんな可愛い子、地球におったあかんわ」

って、友達同士でしゃべってたけど、悪い意味じゃないけど、ホントそうだよね

女の子から、見たら少し嫉妬な感じだと思うんだけど、男の人から見ると、

真希ちゃんは、ありえなく魅力的で、心を奪われるんだと思う

ある意味悪女だよね

ホント悪い意味じゃないけど、地球にいることが確かにあかん

まあ～、遠い存在なんだけど、これも、自分のエンターテイメントだし、ホマキファンとして

応援していくっＳＵ