完全休養

体、とくに下肢のあちこちが痛い・・・　

今日は昨日に引き続き、完全休養日　接骨院に治療に行ってきた。少し楽になりました。

それにしても残暑厳しいですな～　30℃以上今日はあったよ

明日からリハビリ兼ねて、ジムのプールに出向く予定。

今月は学会発表（大分県別府市）、来月は中間発表会があるので、時間をとくに効率よく使っていきたい