バレーボール再開

午前は次女のスイミング

暑さにイライラしている父のプレッシャーを感じたのか

三女は、できるもんで送りも迎えも歩きました

 

午後は次女、長女のチアダンスの練習で

中小企業センターへ

 

体育館でめずらしくTEAM HGが練習していたので

ひさしぶりにマリアさんも一緒に顔を出しました

 

壁打ちくらいできたらと思っていたけど

人数少なく、そのまま、ほぼフルメニュー参加

シート、2段トス、ゲームとたくさんできました

チアダンスのレッスンが終わった頃に

ちょうど三女がお昼寝タイムになったのもあるけど

 

コロナ初期以来、3年ぶりの練習かと思っていたけど

1年3ヶ月ぶりでした。その前が1年あいてるし、その前も…

まぁだいぶ、ひさしぶりってことね

 

減量と柔軟で1年3ヶ月前よりはコンディションはよく

なんとか練習に参加できたけど

ジャンプ力が10cmくらいになったね

バックステップで足がもつれるし

まぁケガなく楽しくできたので

それが一番でしょう

やはり体はボロボロになったけど

長女は的確に得点係ができるようになりました

 

また時間がある時に参加しよう

 

119 Days to mitokomon-manyu-marathon 

Today's Run 2K