よく走った1ヶ月
大晦日も含めると
1年ぶりの月間100キロ超だね
疲労をためてケガしないように気をつけよう
朝から晩まで駆け抜けるのではなく
小休憩も覚えたいと思った不惑の年
1日中、何かに没頭できる状況は
それはそれで、とてもありがたいことなのだけどね
よく走った1ヶ月
大晦日も含めると
1年ぶりの月間100キロ超だね
疲労をためてケガしないように気をつけよう
朝から晩まで駆け抜けるのではなく
小休憩も覚えたいと思った不惑の年
1日中、何かに没頭できる状況は
それはそれで、とてもありがたいことなのだけどね
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