TEAM HG 2010年3月練習

午前はかぶ、41、エミリー、愛ちゃん、こもりん、兄さんで
試合や東京マラソンやこもりん結婚式のビデオ観賞
スイーツ品評会でもあったけど

で、昼から東品川文化センターでバレーの練習
参加者15人で
メニューはアップ→対人パス→3メン→シートレシーブ
→サーブレシーブ→アタック→サーブ→試合（2チームで2セット）

気温が高くて長袖だと暑かった
試合の緊張感から解放されたおかげか暖かくなったおかげか
みんな体が動いていてよかった

個人的には打点の高いアタックと何本かいいレシーブができた
いいところはつねにできるようにしていきたいな。

で、「黒ちゃん」で反省会
よくしゃべったよ、5時間も
みんなのキャラがよりわかってきたね。
でも、相関図はおもしろそうだね
よろしく、かぶ

そのあと、家で兄さん、かぶと
今日の試合のビデオを見て、エハラを見て
今日は終わりー