足首関節固定術後のリバビリ進行中

手術翌日から始まったリハビリ

午前中、リハビリルームで 20分程
午後、病室前の約50mの廊下 と 隣の病室に置いてある平行棒 を使い 20分程 行います
午前中のリハビリでは理学療法士による関節の曲げ伸ばしやマッサージも受けます

手術の翌日は 車椅子の乗り降り と 車椅子での移動

次に 平行棒の伝い歩き（手術側の足が床に着かないように片足ケンケン）と片足スクワット
最近は松葉杖を使った片足歩きとリハビリ用階段の登り降り

等の種目を順を追って練習してきました

そして遂に、今日初めてリハビリ ルーム（2階）から病室（6階）まで松葉杖で移動しました
実戦訓練と言ったところですね

次は退院（順調に回復すれば、手術から3週間後に退院の予定＝残り1週間）に向け、屋外歩行訓練を行う予定です

消灯後に手術部位が痛むのは、まだ続いています