祝日 8:20 2021年11月23日 | 夕食 終わりにしたかったラーメン。でも今日はあまり煮干し感がなかった。具をいっぱい入れればいいのね。 もやしと長ねぎをごま油で炒めた。冷凍して置いたしなちくとゆで卵。
月曜日 2021年11月22日 | オートファジーとお昼のサラダ 久しぶりにコールスロー作ると言ってもキャベツは最近買い始めた「コールスローミックス」結局、切ってあるのが楽 ミニトマトは値引き品なので全部入れた。明日は休みだし。 ブルガリアヨーグルトに冷凍アップルマンゴー インスタント味噌汁には冷凍のオクラこれもほうれん草や小松菜買って茹でて冷凍するより楽だから