７時まで残業、そしてケンタッキー ９時

昨日の残りの豚なし汁　
ケンタッキーのカーネルクリスピーとスイートポテトパイ
スーパースプラウトとちくわとキュウリ
ビヒダスヨーグルトと🍌

月曜日

　

キャベツは安かったので丸ごと買った。
それを千切りにするといつも無駄にしてしまう部分が多いので
今回は茹でて食べることにいた。
半額で買った「スーパースプラウト」
ツナ缶・ちくわとキュウリ・ミニトマト

ビヒダスヨーグルトと冷凍のゴールデンパイン