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最初のGooの続き

最初のGooが途中からこっち。食生活改善⇒糖質制限。お酒飲まないのに脂肪肝。お菓子を控えても何も変わらず。右足モートン病

月曜日

2023年01月16日 | 今日の食事日誌

朝 6:45

オートミール+味噌汁

今日で「ざくろ酢」が終わり。
節約の為、当分フルーツ酢はやめておこう。

 

お昼のサラダとヨーグルト

 

初めて食べる焼きそば 3食 98円

夜 19:30

家にある野菜だけで。
もやし買うためにお店に行くと余分な物を買ってしまうので。
キャベツ・人参・玉ねぎ・冷凍にしておいたベーコン

確かに麺が多少もちもちしてる感じ。
野菜じゃなくて麺が食べたいんだよね

 

これ 美味しい

 

帰宅時の歩数計 10050