きしめん

乾麺のきしめん。安い乾麺は１束90ｇだから少ない。
青しそいっぱい混ぜて。

ちょっと高い鯖缶

つゆに鯖缶の汁入れて飲んだ。

毎朝目覚まし頼り

ライ麦ロール　リーフレタス・ハム・きゅうり・目玉焼き

 

コールスローは写メ忘れ。