毎日、暑いです～
車の温度は35℃を表示してます
be my selfeへ行ってきました～
Hawaiiから来たアンジェラとダス先生、そしてAmy先生のヨガワークを受けに
会うのは今年に入って3回目になります
Amy先生は7月に行ったHawaiiのカピオラニ公園でヨガを体験した時にいらっしゃっていて、みなさん、私のことを覚えて下さっていました
ありがとうございます
ヨガをすると心と体がリセットされて、とてもHappｙになります
今回もアンジェラ、ダス先生、Amy先生からたくさんのAlohaをいただきました～ヨガを教えてくれる事、出会えた事にとても感謝です ありがとうございま～すAmy先生はアユルベータの先生でもあって、帰りに私の行動を察し、ピッタ
とおっしゃってました
3種類のドウシャがあるそうで、ピッタに属する行動をしていたよう～。アユルベータはヨガと同じ時期に生まれて5000年の歴史があるんだそうです
中目黒川の桜の木
リカコのお店 HappyHappyHappy
ヨガの後はbe my selfe 2階でカルトナージュを教えてくれたIさんと久しぶりに会ってランチをしました～
今、ご主人の転勤でこちらにいらっしゃるんですが、全然、離れた感じがしません～手作りのカルトナージュのバインダーいただいちゃいました
とっても素敵～
ありがとうございました
センス抜群
ハンバーグランチを注文していろいろ話をしてたら、あっという間に時間が過ぎて、帰らなくてはいけない時間に
会えてとても嬉しかったです2階の向こうにアンジェラ、ダス先生、Amy先生の姿が見えたので、Iさんと一緒にあいさつをしましたみなさん！Mahalo～
メニューが新しい～ 冷たいあずき茶&スイーツ
スムージーも美味しそう