9月フラレッスンお知らせ
昨日の8月レッスンは新曲に挑みました
一つの曲をみんなで一体感持って踊るのはとても楽しい〜
秋のレッスン課題にぴったりです。９月フラレッスンのお知らせです
換気に消毒とコロナ対策を入念にしてストレッチとハワイアンソングでハンドモーションとステップ踏んで元気に踊ります。笑顔で基本のステップを踏んで免疫アップ
体からふつふつ元気が出て来ますコロナ状況でレッスンが変更になる場合があります。体調が悪い場合はお知らせください。９月レッスンで一緒に楽しく踊りましょう
2020年９月レッスン 
会場：ご注意ください。
９月12日（土）イズミティ21 和室２ 午後２時30分〜３時45分
９月26日（土）七北公園体育館 研修室 午後２時30分〜３時45分
＊持ち物 Tシャツ・パウスカート（動きやすい服装)・マスク・タオル・飲み物
＊お問い合わせ・お申込み yokko-22＠ezweb.ne.jp ＊体験あり。パウスカートお貸します。不明な点はお問い合わせ時、お知らせください
Mahina piha
鬼首間けつ泉の中の足湯〜
今年はコロナ禍のお盆。あまり遠くにいけないので、鳴子の温泉に入って鳴子峡、鬼首間けつ泉に行って来ました〜
暑い中の温泉も乙なもの汗がさーっと流れて肌がすべすべ気持ちいい〜
ここは間けつ泉の足湯
水面に映る木々の緑に癒されます自然の恩恵シャワーを浴びてまた元気に過ごしていきます〜
天然の噴水間けつ泉「弁天」
立石寺納経堂IN山形
8月に入りました梅雨が明けて暑い30度を超える暑さです。水分とって熱中症に気をつけましょう〜
コロナ禍でなかなか前と同じように動けませんが、アウトドアが多いこの頃ですなので、肌が人一倍黒くなってます。もちろん！フラステップは時間を確保して毎日、踏んでます足腰、鍛える事は大切です〜この写真は先月行った山寺山頂まで昇ったのは初めて。お天気が良かったので、1015段の階段を昇るのは大変でしたが、ところどころで足を休めて、山頂にたどり着きました階段を昇っていくうちに風景が変わって、場の雰囲気も違います。松尾芭蕉が訪れ、有名な句を読んだ場所もあります！山寺は昔、修行僧がいたところで、漂う空気が違います
商店街でもらったマップを観ると、階段の途中のある場所が極楽浄土口で、そこから上界と下界の世界に別れているそうで、思えば、場所での雰囲気が驚くほど違いました。山頂から横にたたずむ納経堂ずっと見てると異次元のよう。そこから少し昇って五大堂そこから見た景色は絶景です山寺は悪縁を切って良縁を呼ぶパワースポット出そう機会がある時、是非〜
