豚肉の唐揚げ 甘酢あんかけ

　☆７月２５日(日)☆
　＊豚肉の唐揚げ　甘酢あんかけ
　　切り落としの豚肉に、胡椒・酒・ニンニク・生姜で下味をつけて、何枚かずつ丸めて小麦粉つけて揚げて、
　　醤油・味醂・砂糖・酢を軽く煮詰めたものを絡めてました。
　　美味しかった～＼(^o^)／


　　　
　＊もやしとパプリカのナムル
　　塩・ごま油・白ゴマで。
　＊冷奴


　　　
　＊アボカド　おろし醤油で
　　食べたくなるんだよね～、これ
　　アボカドにレモンを和えて、大根おろしのせて醤油かけてるだけなんだけどさ。
　　レモンと醤油の味がたまらないのよ～～～
　＊枝豆


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　　　昨日は久しぶりのフットサルに参加。
　　　高校時代のサッカー部仲間でチームを組んでいて、アラフォーおじさんたち頑張ってました(笑)

　　　
　　　黄色のユニフォーム、左から二人目が、ぐり　

　　　
　　　シュート！！！・・・残念ながら得点にはならず。　

　　　
　　　守ってます、走ってます！

　　　
　　　奪った！頑張った！！　


　　　結果は、５試合中２勝！！＼(^o^)／
　　　みんな、普段から練習しているわけでもなさそうなのに、頑張りました～
　　　シュートした瞬間は撮れなかったけれど、ぐりも何点かゴール決めてました

　　　屋内施設だったこともあり、試合に出たぐりはもちろん汗ビッショリ。
　　　観ているだけの私も汗だらだら。。。低温サウナに入ってるみたいだったよ。

　　　帰宅後は、二人してぐったり

　　　私は、試合会場と自宅を三往復することになったり、途中抜け出して買い物に行ったり、
　　　何より５時起きだったのが眠かった理由かな＾＾；
　　　でもたまにはこんな日があるのも楽しかったな

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　東京フードスタイルにて、

　①お題「トマトを使った夏のスープ」レシピ募集中！！
　　締め切り：７月２６日(月)

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