久方ぶりのスイム

朝は、街頭活動に出ましたので、
ランニングマシン５４分。
シャワーを浴びてさっぱりして出陣しますが、
マイクを握っていますと、汗をかいてきます。
そろそろタオルを準備しておかなければ成りませんね（笑）。

もう少し暑くなると、
代謝が良い私は（単に汗っかきの私？）、玉のような汗が出るようになります。
すごいんです。かき初めがすごいんです。

汗の塩辛さと、汗の出具合で、脱水の状態をみます。
ロングのレースでは、汗をたまに舐めたりするんです。
単なる思い込みかも知れませんが、
実際に、汗が出なくなるってーことが本当に在るのでして、
何となく脱水の状態を経験的に感じとっているのだと思います。

で、夜は８時過ぎにプール。
久しぶりに、泳ぎました。
それも、７５０ｍです。
フォームはばらばら、筋肉はがた落ち。
なんか、もう競技には戻れないのではないかと思ったりします。

まっ、もう少し龍之介くんが大きくなれば、
仕事の後、泳ぎに行くのも早く行けるかな（笑）。

まっ、いずれにせよ、しばらくは、龍之介くん中心の生活になります。
がんばっていきましょう。