チカホコで有機野菜販売してました！
グリーンピーマンがこんなに入って150円
カラーピーマンは毎度の東札幌で100円！
有機ピーマンは丸ごと焼いていただきまーす
ピーマンはビタミンCが豊富なんですよ～！
ビタミンＣはカゼ予防や美肌に効果大！熱に弱いビタミンＣですが、ピーマンにはビタミンPが含まれていてビタミンCを熱や酸化から守ってくれるので熱に強いＣです
あっ、今日はカラーピーマンもありますが、栄養価は総じてグリーンピーマンよりも上！ビタミンCはグリーンピーマンの2倍～
＆ ほうれん草スープ
野菜尽くしすぎますね（笑）
お肌キレイになってるかしらん
